用針灸拔罐減肥有效果嗎

很多人都想擁有纖瘦的身材。 如今， 瘦已經成為美女的瘦首要標準。 纖細的身材不僅穿衣服好看， 整個人的氣質都會有很大的提升。 隨著安全問題的層出不窮， 為了規避風險和副作用， 尋求安全有效的減肥方法成為很多減肥人士的迫切需求。 因此針灸、拔罐等中醫治療作為傳統的理療方法受到很多人的喜愛。 那麼針灸拔罐減肥有效果嗎？下面我為大家具體介紹一下。

拔罐是屬於中醫的一種方法， 拔罐對人體有很多的好處， 不僅可以促進新陳代謝的加快， 還能燃燒脂肪起到減肥的功效。 又因為拔罐減肥是屬於天然無害的減肥方式， 所以很受肥胖人士的喜愛。 拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能， 扶正祛邪來達到減肥的效果， 是一種安全， 有效、不反彈的減肥方法。 不僅能夠辯證施治、調節整體， 疏通經絡， 促進人體新陳代謝，

取得整體減肥的效果， 而且能夠根據肥胖的位置選擇的是穴， 局部取穴循經疏導， 促進局部代謝， 消除局部脂肪達到局部減肥的目的， 也就是人們通常所說的“想減哪裡就減哪裡”的效果。

拔罐減肥原理

在拔火罐的時候， 會感覺到蒸在把過關的那一部分皮膚很熱， 就像是被揪起來一樣， 這其實就是火罐的原理。 罐內的空氣被抽空了就多皮膚造成負壓， 皮膚表面的壓力帶動全身都受力， 所以皮膚毛孔都被打開了， 使得體內的毒素都能夠排出來。 這就是為什麼每次拔完火罐都能看到那些髒兮兮的物質。

拔火罐可以加速局部部位的血液迴圈及淋巴液迴圈， 從而改善消化功能， 使機體新陳代謝加快， 脂肪消耗增加，

既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪。

針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法， 針灸身體相關穴位， 達到調整機體內分泌的作用， 而最終實現減肥。 針灸減肥被認為是相對安全可靠， 通過人體相關的穴位， 達到調整機體內分泌的作用， 從而實現減肥的目的。 針灸減肥被認為是利用傳統的中醫針灸方法進行減肥， 對比其他的減肥方式優勢是無痛， 沒有副作用， 治療方式簡單等。

針灸減肥原理：

現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂， 各種激素， 尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常， 可通過針灸來調理內分泌， 使之趨於正常；另一方面， 中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關，

通過針灸可以達到調理臟腑， 使肝脾腎臟之功能恢復正常。

調理胃腸功能

胃腸調理綜合效應多數體現在食欲下降以及大便通暢這兩個變化， 我們知道， 很多肥胖的原因， 就是因為攝入太多， 所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。 沒有這麼想吃東西了， 這是很多接受針灸減肥的人可以觀察到的現象， 由於針刺能延長胃排空的時間， 所以能使本來比較亢進的食欲得到抑制， 甚至下降。 另外， 還能改善腸道功能。 比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當中， 腸道蠕動加強了， 排泄作用也增強了， 這都是針灸能增強腸道作用的結果。

改善機體新陳代謝

這裡的代謝， 包括糖代謝、脂肪代謝等。 針灸能增強新陳代謝的速度，

使身體燃燒脂肪增加， 從而達到減肥的目的， 另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙， 有的是脂肪代謝障礙， 有的是糖代謝障礙， 在針灸過程中， 可以看到代謝的改善， 比如糖尿病、高脂血症患者， 在針灸過程中往往病情也能得到調整。

改善內分泌系統功能

很多肥胖是發生在青春期、產後、更年期這幾個階段， 特別是女性， 這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。 在針灸減肥過程當中， 很多伴隨著月經不調、閉經等症狀的女性， 在減肥過程中並沒有針對這些症狀進行治療， 但往往通過針灸， 就能改善原來的症狀， 這都是內分泌得到改善的結果。 針灸對肥胖的治療， 主要就是通過這三個方面起作用。

以上就是我為大家介紹的有關針灸拔罐減肥有效果嗎的小知識了。

針灸和拔罐作為優秀的傳統理療方式， 不僅可以説明減肥， 對人體也有很好的保健效果， 大家不妨嘗試一下。 另外， 減肥人士要多從自己的飲食習慣和生活習慣入手， 要均衡飲食， 不要暴飲暴食， 控制食量。 保持健康的心態， 良好的作息等。