母乳寶寶缺鈣表現

母乳餵養的寶寶不容易出現缺鈣的情況， 母乳中的鈣和磷的含量是最利於寶寶吸收的比例， 但是因為寶寶長身體比較快， 對鈣鐵鋅等需求量很大， 即便是母乳餵養也可能會有缺鈣的情況出現。 母乳寶寶缺鈣表現在頭髮會發黃稀疏， 白天的時候煩躁不安， 夜間睡眠品質差， 很容易驚醒啼哭。 缺鈣的寶寶也容易出汗。

【母乳寶寶缺鈣表現】

1、寶寶容易煩躁不安， 常常不明原因哭泣， 而且缺鈣會不容易入睡， 就算入睡了也容易驚醒；

2、寶寶出汗比較多， 即使天氣不是很熱， 也容易出汗；

3、寶寶的頭髮發黃稀疏， 枕部脫髮圈， 後腦勺常會出現脫髮的情況；

4、媽媽們發現寶寶也沒有其他的疾病， 但是卻比同齡孩子更晚出牙， 或者是牙齒參差不齊， 上下牙不對縫， 咬合不正、牙齒鬆動， 易崩折， 過早脫落；

5、寶寶囟門閉合遲， 肌無力；

6、寶寶神情呆滯、表情少， 動作和語言都比同階段的孩子落後；

7、寶寶前額高突， 形成方顱， 或常有串珠肋， 各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣， 常壓迫肺臟， 使寶寶通氣不暢， 容易患氣管炎、肺炎；

8、寶寶厭食、偏食大多是因為身體的鈣元素攝入不足， 易導致食欲不振， 進而導致寶寶智力跟不上， 免疫功能下降；

母乳寶寶缺鈣表現--補鈣的幾種有效方法：

1.曬太陽天氣晴朗時， 多抱寶寶到戶外曬太陽， 這是最天然、最環保的一種補鈣方法。 因為， 紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。 不過， 曬太陽時別灼傷新生兒寶寶， 家長可以選擇太陽不強烈的時候曬太陽。

2.補鈣劑如果在冬天、或連續陰雨天氣， 遇到不適合外出的季節， 可以根據醫囑， 額外補充適量的鈣劑， 以滿足身體需要， 尤其是住北方地區的寶寶。

3.補充維生素D家長給寶寶補鈣劑的同時， 千萬別忘記補充維生素D， 因為維生素D能有效促進機體對鈣、磷的吸收。 可以給寶寶吃魚肝油、或富含維生素D的食品。

4.食補是藥三分毒， 因此， 食補又相對安全可靠的， 因為鈣劑不僅補了鈣， 也“補”了其他化學物質， 所以， 家長最好選擇食補的方法給寶寶補鈣。 通過各種食物來補鈣， 不僅給寶寶補鈣了， 也補充了其他營養素。 平時， 家長多給寶寶吃一些富含鈣的食物， 如蝦皮、牛奶、雞蛋等。