5大毒素癥狀提醒你該排毒了

很多人都在為一直出現的口臭、便秘、色斑等癥狀而心煩意亂， 這很有可能是典型的身體毒素癥狀。 中醫揭示， 5大毒素癥狀提醒你該排毒了！

毒素癥狀1：口臭口臭是指口內出氣臭穢的一種癥狀， 多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致， 這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。 貪食辛辣食物或暴飲暴食， 疲勞過度， 感邪熱， 虛火郁結， 或某些口腔疾病， 如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。

毒素癥狀2：色斑內分泌發生變化、長期口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黃褐斑發生的原因。

每個人都期望自己有嬌好的容顏， 可是不知從什么時候開始， 你的臉上出現了黃褐或淡黑色斑片， 那一片片呈地圖狀或蝴蝶狀的斑片， 使肌膚失去了原有的水嫩光澤。

毒素癥狀3：便秘如果你排便間隔時間多于3天或3天以上， 你可能患上了便秘。 按照癥狀不同， 便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。 大腸形成糞便， 并控制排便， 是人體向外排出毒素的主要通道之一。 如果毒存體內， 影響脾胃的運行， 造成大腸的傳導失常， 導致腸道不通而發生便秘。 長期便秘， 糞便不能及時排出， 會產生大量毒素堆積， 這些毒素被人體吸收， 會繼發腸胃不適、口臭。

毒素癥狀4：肥胖如果你的體重超過標準體重20%，

或體重指數/體表面積）大于24， 就屬于肥胖了。 肥胖是一種營養過剩的疾病， 如果長期過量食用高脂、高熱量食品， 體內毒素就會滋生， 造成機體失衡， 引發肥胖。 患者除體弱無力、行動不便、動作時氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關節疼痛等癥狀外， 大多有糖、脂肪、水等物質代謝和內分泌方面的異常。

毒素癥狀5：痤瘡痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。 各種毒素在細菌的作用下產生大量有毒物質， 隨著血液循環危及全身；而當排出受阻時， 又會通過皮膚向外滲溢， 使皮膚變得粗糙， 出現痤瘡。 此外， 微量元素缺乏， 精神緊張， 高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤瘡的誘因。 所以我們不能只注意“面子”上的功夫，

而忽視了體內的“環保”。