做月子期間頭疼是什麼原因？

女性月子期間不能受風， 身體需要恢復， 不僅僅是為了擺脫體虛， 對調養身體， 促進產後恢復很有説明， 在坐月子期間需要小心頭疼， 因為這很容易引起產後併發症， 月子頭疼主要有幾個原因， 體虛， 用力過度， 睡眠不足， 很有可能是受風的問題造成的。

產後頭疼的原因：

坐月子頭疼首先是由於分娩本身而引起。 由於分娩時失血過多， 導致產後氣血不足， 腦髓空虛， 血不養腦， 而致頭痛。 另一方面， 產後惡露排除不淨， 以至血瘀， 瘀血上沖， 腦絡受阻， 血行不暢而致頭痛。 其次， 是產後沒有注意正確的作息方法而引起的。

這方面， 初為人母的新媽媽們尤其要注意。 產後沒有正確的將養， 冒風受寒， 寒邪客腦而致頭痛。 特別是在坐月子期間， 過於追求通風， 在風口休息以至受風;洗頭洗澡後， 沒有及時地增添衣物， 吹幹頭髮， 而致受涼。

產後頭疼如何治療：

1、因外感頭痛的產婦應膳食清淡、慎用補虛之品。 宜食有助於疏風散邪的食物， 如蔥、薑、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。 風熱頭痛的不婦宜多食綠豆、白菜、蘿蔔、芹菜、藕、百合、生梨等具有清熱作用的食物

2、因內傷頭痛虛證的產婦以補虛為主， 同時應辨明具體病因和兼症等不同情況， 選用性味適當的食療方劑， 配合富於營養的食物， 如肉類、蛋類、海味類以及山藥、龍眼、木耳、胡桃、芝麻、蓮子等;肝腎虧虛及氣血不足者，

宜食大棗黑豆、荔枝、龍眼肉、雞肉、牛肉、龜肉、鱉肉等滋補肝腎， 補益氣血的食物。

3、內傷頭痛的實證， 治以攻邪， 屬痰濕、淤血者， 宜食有健脾除濕或活血化淤作用的食物， 如山藥、薏苡仁、橘子、山楂、紅糖等。