雪里紅的做法
雪里紅是我們在飲食中常常接觸到的一種蔬菜, 這種蔬菜在很多人的烹飪方法里面都是不一樣的, 因為它可以和很多種食物搭配, 所以烹飪的方法就會千變萬化。 還有些人喜歡將雪里紅用來腌制, 腌制出來的雪里紅也是別有一番風味的。 想知道雪里紅的一些做法的可以往下看看。
雪里紅的制作方法有很多種, 今天和大家說的這種是比較簡單的, 就是利用雪里紅炒黃豆, 這兩種最普通的食材, 碰撞在一起之后都可以將自己的獨特味道給帶出來。
雪里紅炒黃豆
材料:腌制好的雪里紅, 泡發黃豆, 蔥姜蒜適量, 朝天椒1個, 鹽適量, 生抽一匙, 糖少許。
雪里紅炒黃豆的做法
1.取適量干黃豆加水泡發, 泡發后的黃豆放水里煮熟, 水里可以加一點鹽, 大概水開后再煮15分鐘, 關火, 撈出晾涼;
2.蔥姜蒜分別切末, 朝天椒切圈備用;
3.炒鍋注油(可以比平時炒菜略多點油),
4.放入雪里紅旺火煸炒均勻;
5.倒入黃豆略炒一分鐘, 調入鹽, 生抽, 糖, 翻炒均勻即可出鍋;
6.把炒好的小菜晾涼, 裝入保鮮盒, 蓋好, 放到冰箱里, 就可以隨吃隨取了。
提示:
1.雪里紅暴腌后已有咸味, 所以在炒菜時調鹽時要注意量;
2.黃豆一定泡發充分(至少半天左右)并且煮熟透, 才會有黃豆的香氣;
3.暴腌的雪里紅還會略帶其本身的辛辣之氣, 所以可以多炒一會兒, 以去除辛辣氣;
4.喜歡更辣的可以多放點朝天椒進去;
5.喜歡肉的可以加點肉末進去, 會更香。
健康小提示
黃豆與豬血相克:同食會消化不良
上面就是向大家介紹了關于雪里紅的做法, 相信大家看完上面的一些資料之后,