五個多月的寶寶輔食怎麼樣安排?
寶寶在慢慢長大一點之後， 就不可以只是吃母乳或是喝奶粉了， 那樣是不可以滿足寶寶身體所需要的營養的， 對寶寶的發育也是會有一定的影響， 那麼五個多月的寶寶輔食怎麼樣安排?這是很多剛做了媽媽不久的朋友特別關心的問題， 下面我們就一起來看看下面文章的一些介紹。
為什麼要添加輔食
1、母乳寶寶在經過6個月以後， 媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少， 寶寶的食量也已經開始增加， 這時光喝母乳已經不足以應付寶寶1天的營養。
2、6-12個月大的寶寶， 正是發展咀嚼與吞咽的關鍵期， 對於寶寶來說， 咀嚼與吞咽能力是需要學習的， 如果沒有練習， 到了1歲以後， 就會拒絕嘗試， 即使寶寶肯吃， 有時也會馬上吐掉， 造成餵食上的困難。
3、輔食能提供更多元、完整的各種營養， 包括：熱量、鐵質與維生素， 甚至是微量元素如鋅、銅等。 逐次給與不同種類的輔食，
4、寶寶4-6個月大的時候， 腸胃澱粉酶及各種消化酵素已經開始分泌， 表示消化及吸收功能已經逐漸成熟， 這時就可以開始練習吃輔食， 以增加腸胃道功能， 同時寶寶營養足夠， 才能更加茁壯。
五個月寶寶輔食安排
五個月寶寶的輔食， 家長可以給寶寶安排流質及泥糊狀食品、米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配)、蔬菜泥(3—4種)、水果汁或水果泥(果汁要從2：1， 1：1兌水開始， 然後再喝原汁， 接下來是果泥)、雞蛋黃(5月齡)、魚泥、雞肉泥、鴨肉泥、豬肉泥等。
五個月寶寶輔食食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽， 不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。 使用小勺餵食。 選擇大小合適、質地較軟的勺子。
每添加一種新的食物， 要在前一種食物食用3～5天， 寶寶沒有出現任何異常之後進行。 可以從添加最不容易引起過敏的嬰兒米粉開始。
每天加一次輔食即可， 一般可放在寶寶小睡起床之後。 開始時對於不太愛吃泥糊狀食物的寶寶可先吃泥糊狀食物後再餵奶;而對於特別愛吃泥糊狀食物的寶寶， 可先餵奶後喂泥糊狀食物。
同時家長應注意奶和乳製品是寶寶的主要食品。 每日飲奶量約為600-800毫升，
五個月寶寶輔食吃多少
輔食添加量從1~2勺開始， 以後逐步增加。 主要提供流質及泥糊狀食品。 依次提供米粉， 蔬菜泥後， 水果汁或泥(果汁先從兌水開始， 然後再喝原汁)， 接下來是果泥。
米粉：喂蛋白至少要等到寶寶1歲以後， 有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以後。 醫生建議先從單純的米粉開始以防過敏。
水果：酸味重的水果如柳丁、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃。
蔬菜泥：如胡蘿蔔、馬鈴薯、青豆、南瓜。
五個多月的寶寶輔食怎麼樣安排?各位媽媽在看了上文的講解後， 是不是已經瞭解了呢?為了可以讓我們的寶寶健康茁壯的成長，
