寶寶嚴重缺鈣應該怎麼補？

寶寶在成長過程中鈣質對于嬰幼兒來說十分重要， 嬰幼兒缺乏鈣質就會容易影響身體發育， 同時也會對骨骼造成一定的影響， 還會使嬰幼兒身體容易出現疾病， 抵抗力低下等情況， 寶寶缺鈣應該多食用一些含鈣量高的食物。

寶寶嚴重缺鈣怎麼辦

鈣是人體中含量最多的礦物質， 約占人體體重的1.5%-2.0%。 99%的鈣存在於骨骼和牙齒中， 構成人體的支架。 0-3歲是寶寶發育的重要階段， 如果缺鈣， 就會直接影響到骨骼與牙齒的健康， 導致寶寶發育狀況不佳嗎。 如果寶寶缺鈣嚴重， 甚至還會引起一些如佝僂病這樣的疾病， 對於寶寶的不良影響是非常可怕的。 所以， 父母如果發現寶寶有缺鈣的現象， 那麼一定要及時給寶寶補鈣。

1、口服補鈣產品

鈣劑的製劑很多， 家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣， 如碳酸鈣， 乳酸鈣， 入口即化， 有專門針對嬰兒的補鈣套裝， 每天定量給孩子服用。 一般從出生後半個月到1個月開始服用， 一直服到2歲半或3歲。

2、多吃含鈣豐富的食物

對於已添加輔食的寶寶， 牛奶和乳製品是補鈣的最佳選擇， 因為乳製品是目前被公認的含鈣質最豐富的食品， 而且吸收率也很高。 另外， 各式各樣的蔬菜﹑水果也含有少量的鈣，

堅果和海產品也是鈣源豐富的食物， 同時還含有維生素D， 能促進鈣質的吸收。 補鈣最好是食補， 爸爸媽媽可以挑一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃。 如牛奶、乳酪、豆類食品、綠葉蔬菜、蝦皮、橙汁等等。

3、讓寶寶適當曬曬太陽

適當的曬曬太陽有助於寶寶所補充的鈣質的吸收，

而且寶寶要儘量多露出皮膚， 增加皮膚對VD的合成。 秋天， 爸爸媽媽們可直接讓寶寶在太陽下享受日光浴， 夏天可在樹蔭下， 使寶寶的皮膚經常接觸紫外線， 鈣質吸收也會更好

寶寶嚴重缺鈣的表現

1、寶寶容易煩躁不安， 常常不明原因哭泣， 而且缺鈣會不容易入睡， 就算入睡了也容易驚醒；

2、寶寶出汗比較多， 即使天氣不是很熱， 也容易出汗；

3、寶寶的頭髮發黃稀疏， 枕部脫髮圈， 後腦勺常會出現脫髮的情況；

4、媽媽們發現寶寶也沒有其他的疾病， 但是卻比同齡孩子更晚出牙， 或者是牙齒參差不齊， 上下牙不對縫， 咬合不正、牙齒鬆動， 易崩折， 過早脫落；

5、寶寶囟門閉合遲， 肌無力；

6、寶寶神情呆滯、表情少，

動作和語言都比同階段的孩子落後。