健康食譜

烤箱肉餅的做法

烤箱肉餅是一道適合各個年齡段食用的家常菜, 這道菜的做法非常簡單, 食材的營養價值極高。 配上白乾飯, 味道一樣能到達極致美味。 在做這道菜的時候只要注意火候的大小, 出鍋後, 菜肴的色香味會更俱全。

1、和麵, 加酵母, 面水比例3:2!

2、發酵到兩倍大, 拿出來揉下排氣, 抹油分成小麵團

3、加肉餡,

4、卷成條, 拉長, 盤成餅狀

5、扯扯薄, 刷點油在表面

6、烤, 180左右, 20分鐘, 隨時觀察餅面狀態

只有當疾病發生時我們才會意識到健康的可貴, 烤箱肉餅的做法簡單, 且能讓人更好地保持健康。