健康食譜

蔬菜肉末小煎餅的做法

生活中相信許多人喜歡蔬菜肉末小煎餅這道菜, 在熬制過程中看似簡單的步驟, 但每一個細節都不要含糊, 可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑, 還屬於一道具有緩解疾病的食譜, 朋友們可以親自下廚試一試!

1、南瓜去皮去芯切片蒸熟加少許水用料理機打成泥

2、長缸豆洗淨切成小丁

3、胡蘿蔔去皮切成小丁

4、瘦肉剁成肉末

5、把長缸豆丁, 胡蘿蔔丁, 肉末, 麵粉, 鴨蛋, 鹽, 料酒倒進南瓜泥裡

6、把各種材料攪拌均勻致麵粉無顆粒

7、電餅鐺加熱加適量的油

8、挖一小勺麵糊攤成小圓餅, 待麵糊定型煎成金黃色再翻個面

9、兩面都煎成金黃色就大功告成了

自己在家裡做飯肯定在衛生上是過關的,蔬菜肉末小煎餅的做法簡單,對廚藝沒有天分也可以做得很好吃。

9、兩面都煎成金黃色就大功告成了

自己在家裡做飯肯定在衛生上是過關的,蔬菜肉末小煎餅的做法簡單,對廚藝沒有天分也可以做得很好吃。