治療咳嗽小方法 川貝枇杷止咳效果好

在氣候寒冷的地方， 呼吸道疾病容易高發， 特別是進入冬季後， 更是感冒的流行季節， 很多人因此開始咳嗽。 但是吃了止咳化痰的中藥， 大部分的病人吃了藥是有好一些， 但是卻沒有什麼痊癒的跡象， 結果一咳嗽就是一兩個月。

在中醫看來， 咳嗽並不是一體的， 而是把“咳”和“嗽”分開， 咳就是有咳嗽的聲音但是沒有痰， 而嗽是指有痰液吐出來， 但是沒有咳嗽聲音。 實際情況是， 咳嗽的同時往往會有痰， 所以稱為咳嗽。 咳嗽根據發病的病因， 分為了外感咳嗽和內傷咳嗽。 如果一直咳嗽沒有治癒， 那麼就會傷害到肺， 肺受傷了， 那麼咳嗽就更難好了， 如此迴圈下去， 就形成久咳不愈的情況。

中醫如何治療久咳不愈的現象呢?下面推薦了幾種比較有效藥材， 以及對應的食療方， 一起來看下。

1、川貝大米粥

準備5克川貝母， 50克大米， 適量的白糖。 把川貝母洗乾淨之後， 放進鍋裡面， 然後加入適量的清水， 浸泡10分鐘。 之後大火燒開後， 加入大米一起煮成粥， 等到快熟的時候加入白糖一起煮沸， 熟了之後就可以食用。

或者是把川貝母研成粉末， 每次取出1克的藥粉， 加入熱粥裡面一起食用， 每天1到2次， 連續吃5天。 可以清熱潤肺，

化痰止咳， 能夠治療一直難以癒合的咳嗽。

2、枇杷杏仁茶

準備12克的枇杷葉， 要把枇杷葉去毛後蜜炙， 10克的苦杏仁。 加入適量的水， 一起煎煮， 然後去渣取汁， 每天代茶飲。 可以治療因為肺功能失常引起的咳嗽， 能緩解肺氣受損。

3、白蘿蔔生薑湯

準備100克白蘿蔔，

60克生薑， 20克白糖。 把白蘿蔔和生薑都洗乾淨， 然後切成片。 在鍋裡倒入1200毫升左右的清水， 把白蘿蔔和生薑放進去， 大火燒開後， 用小火慢慢煎煮15分鐘， 然後倒出汁水加入白糖， 每天早餐和晚餐之前飲用。 白蘿蔔生薑湯可以潤肺生津、化痰止咳。 很適合因為肺寒咳嗽、痰多、虛弱的慢性支氣管炎老年病人。

川貝母、枇杷葉和白蘿蔔， 是我們比較常見的止咳食物， 而且效果也都很不錯。 川貝母的味道有點苦， 養肺效果很不錯， 能夠滋養肺氣， 調理因一直咳嗽未好所導致的飛損傷。 枇杷葉可以清肺止咳， 對於恢復肺功能有不錯的效果。 白蘿蔔可以降氣， 緩解咳喘的現象， 特別是對老年恪守， 具有很好的效果。

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