女白領減壓掀起“暴力”熱
女白領減壓掀起“暴力”熱
專家告誡：小心暴力習慣性失控傷害他人
都市觀察
健身館裡揮汗練搏擊
回家砸枕頭發洩抑鬱
網上玩毆打上司遊戲
形容女性一向選用賢淑溫柔等字眼， 然而， 隨著社會競爭日益加劇， 不少女白領開始選擇“暴力”來宣洩自己在工作生活中的壓力。 時下， 一種動作類似拳擊並伴有吼聲的搏擊操頗受女性追捧。 有些女性將家中的枕頭、靠墊之類物件當作“暴力”物件， 有的則熱衷於網路暴力遊戲。 專家指出， 暴力減壓者一旦失控， 很有可能把暴力帶到現實生活中， 傷害他人。 搏擊運動者應帶著娛樂健身和提高承受能力的目的來進行。
女白領減壓掀起“暴力”熱
文靜女子大練搏擊操
“狠一點， 再狠一點， 忘記自己是個女性。 ”伴隨著教練的指令， 十幾位元女性握緊了拳頭， 連續直擊前方， 眼前似乎面對著對手， 眼神中透著一股狠勁。 直拳、勾拳、擺拳、正踢、側踢等動作做得有板有眼。 在強勁的音樂節奏帶動下， 她們也跟著發出了吼聲。 這是東二環附近一家健身俱樂部搏擊操的練習課場景。 正在這裡練習搏擊的女士們， 似乎忘記了柔弱， 用力出拳， 用力踢腿， 把渾身的力量在瞬間爆發。
連續搏擊了一個小時的劉女士已是滿頭大汗。 眉清目秀的她在一家IT公司上班， “來練搏擊的很多同伴除了健身外， 都是為了發洩， 她們平時都和我一樣文靜， 可練搏擊又能打拳又能踢腿， 覺得非常爽， 特別刺激。 ”
已經從事健身教練工作十幾年的宋美美告訴記者， 以前女性們大多喜歡動作比較柔美的傳統健身操， 而近兩年， 越來越多的女性開始青睞於搏擊、跆拳道甚至拳擊之類的運動， 一方面是為了鍛煉身體， 另外就是越有力量的運動， 越能通過瞬間的爆發來釋放壓力。 像這種搏擊操不一定跟別人搏擊， 也可以不用任何器材， 利用身體面向鏡子、向空中揮拳就可以達到“搏”的目的， 有時候可以把教練當成假想“敵人”。
女白領減壓掀起“暴力”熱
減壓招數
辦公桌前狂揍流氓兔
除了專門抽出時間到俱樂部“暴力”一把， 很多女性在家裡也玩起了暴力。 揮拳砸向枕頭、靠墊等軟綿綿的物品， 一泄自己心頭的抑鬱。 家住海澱區的錢女士說：“我們家的枕頭讓我砸壞好幾個了，
記者還發現， 在很多路邊攤叫賣的一種名為發洩果的玩具， 也有不少女性光顧， 狠狠地往地上或牆上摔， 幾秒鐘後， 被摔成一攤爛泥的橡膠球又馬上恢復原狀。
除了現實中女人們的“拳打腳踢”， 網路上的暴力遊戲也吸引了不少女性玩家。 一份調查顯示， 有四成的網遊玩家為女性。 尤其是個別網站提供的發洩型暴力遊戲吸引了不少女性， 其中最受歡迎的是一款“毆打上司”的小遊戲，
女白領減壓掀起“暴力”熱
專家告誡
北京博愛心理諮詢中心的心理學博士孫欲曉認為， 對很多人來說， “暴力”減壓有可能從暫時的發洩方式發展成為習慣性的自然行為， 一旦失控，就有可能把暴力發洩帶到現實的工作生活中來，傷害他人。他認為，暴力減壓不被帶到生活中需要很強的自控能力，因而不值得提倡。
一旦失控，就有可能把暴力發洩帶到現實的工作生活中來，傷害他人。他認為，暴力減壓不被帶到生活中需要很強的自控能力，因而不值得提倡。