夏季保養做減法 讓肌膚自在呼吸

保養該減的3大理由：

1.讓保養品更好吸收

太多、太複雜的保養成分， 就像精緻美食， 長期使用容易慣壞肌膚胃口， 有時候保養用起來沒效果， 不見得是擦太少、而是擦太多！適時減少保養、幫肌膚清清腸胃， 才能讓耗弱的吸收力上升。

2.找回最佳油水平衡

肌膚本身就有調節油水平衡的能力， 當天氣已經不再乾冷， 其實不需再小心翼翼的擦上一堆保養品， 只要補充適當的油脂+水分， 肌膚就能自動恢復成油水平衡的最佳狀態。

3.降低肌膚敏感風險

夏天的高溫、室內外劇烈溫差， 都會讓肌膚敏感機率大增！就像生病時，

夏季3大Basic減法守則

Basic1：減成份

成分表越短越好︰複雜的保養成分， 對於敏感肌來說致敏的風險也高！質感過於厚重的， 滋潤度高、成分油膩的、不易吸收的護膚品都不利於給肌膚減負。 給梳粧檯添置或更換一些必備的輕質保養單品。

Basic2：減步驟

盡可能縮減步驟︰肌膚易敏感、出油的人可選擇all in one的低敏保養品， 將步驟盡可能縮減。 “綜效保養”除了做到最基礎的保濕， 更同時綜合美白、抗氧化甚至抗老、煥膚功能， 洗臉後甚至只要一個步驟， 就能搞定所有保養。 此類保養品通常以精華液、乳霜最多， 一些日間綜效保養單品更加入SPF強化保護，

Basic3：減用量

兩招降低黏膩感

STEP1：以化妝棉控制份量：使用乳液時， 用化妝棉塗抹， 能精淮拿捏用量， 同時輕輕按摩掃除老廢角質。

STEP2：手掌大面積塗抹：利用手掌以大面積「輕壓」的方式塗抹保養品， 減少臉上的保養品用量， 乾燥處再補充即可。