羅漢果怎么泡水

羅漢果對大家來說并不陌生了， 生活中朋友都喜歡喝羅漢果水， 那對于羅漢果怎么泡水這個問題來說， 大家了解多少呢?羅漢果在緩解人們咳嗽、咽喉腫痛問題上有很好的效果。 特別是夏季的到來不少朋友容易上火， 而這對清熱去火也有很不錯的效果。 羅漢果的吃法有不少， 泡水是人們經常選擇方式。

對于羅漢果怎么泡水這個問題來說， 其實很簡單， 我們首先把羅漢果洗干凈， 然后直接砸開， 每次泡水的時候不要全都放進去， 只用四分之一就好了。 也可以連皮帶果肉一起泡進去， 喝起來嗓子會感覺非常舒服， 而且還有絲絲的甜味。

羅漢果怎么泡水：

一、羅漢果泡水方法：

1：　材料：羅漢果一個

做法： 羅漢果切碎， 用沸水沖泡十分鐘后， 不拘時飲服。

每日一 ~ 二次， 每次一個。

主治：梅核氣， 慢性咽炎及咽痛， 咽癢， 干燥不適等癥。

2：羅漢果與優質茶葉打碎加工成的細沫。

3：羅漢果還可與綠茶、桂花、綠豆等配制成各具特色的保健飲料。

二、羅漢果泡水方法

原料：羅漢果250克， 白砂糖適量。

制法：將羅漢果壓碎， 加水適量煎煮， 共煎3次， 每次煎半小時， 以小火蒸去水氣使其成粘稠狀， 晾涼拌入白砂糖， 混勻， 曬干， 壓碎裝瓶備用。 每次取10克左右以開水沖泡飲。

羅漢果的食法， 主要采取泡茶飲用， 在果兩頭， 各鉆一小洞放入茶杯中， 沖入開水， 不久果內各種營養成分和水溶解， 便是一杯色澤紅潤， 味道甘甜， 氣味醇香的理想保健養生飲料。 羅漢果一般可沖泡四五次， 如能挑選到圓形色褐，

對于羅漢果怎么泡水大家有所了解了吧!羅漢果除了可以泡水來喝， 我們還可以炒菜吃， 燉菜吃。 但是大家要注意， 羅漢果對人體雖然有很多的益處， 但不是所有人都適合的， 對于體寒的朋友來說， 就要盡量少吃羅漢果了。