孕婦可以吃牛髓嗎

牛髓是存在于牛骨頭裡面的一種營養成分極高的物質,非常的珍貴和稀少.就骨頭的營養就是靠骨髓來傳遞的,任何動物的骨頭裡面都有骨髓的存在.孕婦們在補充營養的時候就可以選擇牛髓,因為這是種很好的補充營養的食物.而且除了具有營養價值以外牛髓也有很高的藥用價值.

不止是牛髓還有其它很多動物的骨髓孕婦也可以食用,其營養價值也都相差不大.除此之外孕婦們也還要多吃水果和蔬菜,均衡營養.其次還要多多的走動不要總是躺著或者坐著,不利於胎兒身體的生長.

功能主治

潤肺,補腎、填髓.治虛癆羸瘦,精血虧損,泄利,消渴,跌撲損傷,手足皴裂.

①《本經》:"補中,填骨髓."

②《別錄》:"主安五臟,平三焦.溫骨髓,補中,續絕,益氣,止泄利,消渴,以酒服之."

③《韓氏醫通》:"骨髓煎油,擦四支之損."

④《綱目》:"潤肺補腎,澤肌,悅面,理折傷,擦損痛."

牛髓有治療精髓虧虛,肢體痿弱,肌肉瘦削,皮膚鬆弛,腰膝酸軟,遺精盜汗,精血虧虛,皮膚乾燥,肺腎虧虛,咳嗽日久不愈,虛勞贏瘦 ,命門火衰,下元虧損,面色蒼白,目眩耳鳴,畏寒肢冷,夜尿頻多的功效.

1.壯陽壯腰:強精益氣,提高精液品質,增強精子活力.

2.補腎虛:症狀為"熱",主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛.

3.強筋:強筋、通絡,恢復疲勞和調理腰膝酸軟.

4.壯骨:含有豐富的鈣,能刺激骨基質和骨細胞生長,使鈣鹽在骨組織中沉積.

5.養顏護膚:增強皮膚張力、消除皺紋的功效.

6.養陰補虛:補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛.適宜與久

不同於豬骨髓,牛髓是可以看的見的一條一條的固體狀,在做牛髓的時候不用擔心會化開.在諸多牛髓的做法當中,用牛髓來煲湯是最佳的選擇,因為這樣子做出來的牛髓其營養成分流失的最少人體吸收的最多,而且在煲的時候還可以加入其它的材料增加營養成分.