血糖高喝什麼茶好?這三款茶飲降糖效果佳
在日常飲食中, 血糖偏高者無論是在食材的選擇, 還是在飲品的挑選上, 都是需要對其是否有降糖特性進行分析, 而降糖茶也是人們平時的最愛, 那麼, 血糖高喝什麼茶好呢?
槐花茶:
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後, 用開水浸泡後當茶飲用, 每天飲用數次, 對高血壓患者具有獨特的治療效果。 同時, 槐花還有收縮血管、止血等功效。
菊楂茶:
菊花15克, 山楂20克。 水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。 常飲菊楂茶, 不僅擴張冠狀動脈, 舒張血管, 降低血壓, 同時也降血脂。 適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。
菊紅茶:
菊花10克, 紅花5克, 丹參5克。 用沸水沖泡10分鐘即可飲用, 沒泡反復沖泡不宜超過3次。 菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環, 堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數, 減輕發作程度。