晚上的時候吃玉米是否會發胖呢？

最近這幾天發現自己有點發胖了， 我每天晚上都會喜歡煮一個玉米吃， 不知道是不是因為吃了玉米， 請問一下晚上吃玉米會發胖嗎？

根據您所敘述的這種情況， 你發胖的主要原因不是因為經常吃玉米所引起的， 可能是由於你的這段時間飲食上不注意， 經常暴飲暴食， 或者經常不鍛煉所以就會發胖， 如果你想要減肥的話， 建議你在這段時間不能繼續的吃一些特別油膩的食物， 尤其像一些油炸食品也不能吃， 平時的時候還需要加強身體鍛煉， 飲食上可以多吃一些清淡的食物， 這樣可以控制脂肪的攝入。