指甲斷裂是怎麼回事 原因竟是這四點

指甲斷裂是日常生活中比較常見的狀況， 這讓愛做美甲的女性朋友們十分的苦惱。 那麼指甲斷裂到底是什麼原因導致的呢？這個問題一直備受人們的關注。 其實生活中能夠引起指甲斷裂的原因是有四種的， 其中最需要人們注意的原因就是營養的缺乏。

一、指甲斷裂的原因

1、缺乏營養

指甲容易斷裂可能是營養缺乏的表現。 鐵是健康的指甲生長必需的營養物質， 所以， 患有缺鐵性貧血的人的指甲比其他人更容易斷裂。 由於指甲是由不含細胞的蛋白質組成的， 蛋白質攝入不足時也會引起指甲突然斷裂。 還有， 指甲需要水來保持水分， 並沒有喝足夠的水使手和指甲變幹， 也能導致指甲開裂和斷裂。 另外， 缺乏維生素導致指甲斷裂的情況雖然少見， 但是充足的維生素能夠讓指甲變得更強韌。

2、身體疾病

如甲狀腺疾病， 可引起指甲生長脆弱， 突然斷裂;結核病和內分泌失調或其他的身體疾病， 也會導致指甲脆弱脆和斷裂。 此外， 某些皮膚病， 如牛皮癬， 也可能是指甲斷裂的罪魁禍首。

3、職業危害

我們可以發現， 某些工作需要經常把雙手浸泡在水中， 而從事這項工作的人的指甲更容易折斷。 舉個例子， 美甲師在為顧客做美甲的時候需要多次清潔洗手， 並且接觸指甲油等化學物品， 指甲斷裂、感染細菌的風險比其他人更高。 類似職業還有理髮師、美容師、醫療人員等。

4、其他因素

例如留過長的指甲， 經常塗甲油、卸指甲， 用指甲開啤酒蓋等。

二、指甲養護技巧

1如果是灰指甲引起的指甲斷裂， 及時的治療是需要的， 必須求助於專業皮膚科醫生。

2注意指甲的保養， 尤其在碰水及清潔劑後， 最簡單的方式就是隨時擦點嬰兒油或潤膚乳液。

3太軟太薄的指甲， 可使用指甲修護劑來強化。 要注意不要過度浸泡熱肥皂水。

4指甲若只是一部份脫落時， 儘量用補的， 不要動不動就用去光水， 每週去光水的使用次數應儘量少於一次。