美白飲品:番茄蘋果汁的做法
番茄蘋果汁
材料
主料:番茄200克, 蘋果300克,
調料:白砂糖5克
做法
1. 將番茄洗淨, 用開水燙一下後剝皮, 用榨汁機或消毒紗布把汁擠出;
2. 蘋果洗淨, 削皮, 放入榨汁機中攪打成汁;
3. 蘋果汁兌入番茄汁中;
4. 果汁中加入白糖調勻, 沖入溫開水, 即可直接飲用。
小訣竅:
食物相克:
番茄:番茄忌與石榴同食。
蘋果:蘋果忌於水產品同食, 會導致便秘。
番茄蘋果汁
材料
主料:番茄200克, 蘋果300克,
調料:白砂糖5克
做法
1. 將番茄洗淨, 用開水燙一下後剝皮, 用榨汁機或消毒紗布把汁擠出;
2. 蘋果洗淨, 削皮, 放入榨汁機中攪打成汁;
3. 蘋果汁兌入番茄汁中;
4. 果汁中加入白糖調勻, 沖入溫開水, 即可直接飲用。
小訣竅:
食物相克:
番茄:番茄忌與石榴同食。
蘋果:蘋果忌於水產品同食, 會導致便秘。