二氧化碳水的好處有哪些呢？

人的腸胃是吸收人體垃圾的地方， 將人體沒有辦法消化的食物或者是毒素排出體外， 但是大家都知道如果腸胃功能一旦出現了異常情況， 是會導致這些垃圾堆積在人的腸道， 時間久了影響人的腸胃， 腸胃功能一旦紊亂， 人體的免疫力就會下降， 想要腸胃功能好， 平時是需要喝水來滋潤腸道的。

二氧化碳水的好處有哪些呢?

1、 平衡身體酸堿度。 血液中的酸堿平衡對人體來說非常重要， 過酸或過堿的血液環境對人體器官、組織和大腦會造成致命的危害。 氣泡水能幫助調節血液中的酸堿平衡度， 避免人體組織因酸堿不平衡而受到損害;

2、 有效緩解便秘。 氣泡水中的氣體會伴隨體溫升高而膨脹， 從而刺激腸胃蠕動， 增強腸胃活性， 對于促進排便有良好的作用。 因此在歐美， 人們習慣早上起床后喝一杯氣泡水， 以促進腸胃蠕動;

3、 降低膽固醇。 多喝氣泡水可以降低不良的膽固醇(LDL),提高好的膽固醇(HDL). 此試驗結果數據顯示長期飲用氣泡水可以抵抗心血管疾病(CVD)的發作;

4、 活化腦力、促進血液循環：在人體的肺泡組織里， 血紅素結合氧的能力與體內二氧化碳濃度成反比， 二氧化碳具有調節血紅素結合和釋放氧氣的生理作用。

5、 緩解三高：氣泡水間接提升人體新陳代謝能力， 讓生理機能呈現年輕態， 有效緩解亞健康下的諸多癥狀。

6、 暈車、暈船、暈機。 暈車暈船現象總會給我們的生活帶來許多不便， 用氣泡水調配生姜汁飲用可有效緩解暈車暈船癥狀， 最大限度的削弱這類問題的困擾。

7、 緩解孕吐。 懷孕中的女性常常會有孕吐現象， 覺得口中無味， 食欲不振， 特別是懷孕初期的孕婦， 甚至會導致營養不良， 這對自己跟胎兒都是不利的。 孕婦喝無糖或蜂蜜檸檬氣泡水， 可以緩解孕吐的不適， 讓孕婦保持身心健康愉悅。

8、 食量控制。 在用餐時飲用氣泡水， 可以增加飽足感， 避免飲食過量導致肥胖。

9、 呼氣作用：血液中的碳酸對于哺乳動物的呼吸非常重要， 當二氧化碳從細胞進入血液后， 它會與水化合形成碳酸， 其后被奪走一個H+， 形成碳酸氫根離子(HCO3?)(堿性)。 碳酸氫根離子會進入紅血球， 與另一個H+結合， 再次形成碳酸。 在肺中， 碳酸中的水將被奪走， 二氧化碳即從肺部釋出。 控制碳酸與二氧化碳間的反應平衡對于控制血液酸性的意義很重大。

10、促進皮膚血液循環， 保濕肌膚， 能有效抗老化， 抗自由基， 預防皺紋產生。