冬季防凍瘡 要趁早“下手”

每到冬季， 很多人就會凍手、腳和耳朵， 又疼又癢， 特別難受。 “這是由于冬季天氣寒冷， 局部血管遇冷痙攣、淤血而導致凍瘡。 凍瘡很容易發生在身體的外露部位及四肢末梢， 比如腳趾、腳跟、手背、手指、耳朵、鼻尖等處。 ”專家說， “另外， 凍瘡主要發生在兒童和女性身上， 還有一些手足多汗的人容易發生。 除此之外， 長時間在戶外工作的人也易被凍瘡盯上。 ”

要想擺脫凍瘡的糾纏， 只有早做預防才行。 那我們該怎樣預防凍瘡呢-

“出門前， 一定要穿戴好衣物。 最好在身體的易受凍部位， 如耳、臉、手、腳等處， 擦些油脂或防凍霜以提高局部的抗寒能力。

”專家說。 據皮膚科醫生介紹， 民間也有些比較簡便的方法治療凍瘡， 像用茄子的根莖煮水泡患處， 具體做法：先將茄子的根莖切斷， 放入水中煮開。 然后熬十五分鐘左右， 瀝凈， 茄子水稍涼后， 用它來浸泡患處， 每日一次。 另外， 還可以用生姜塊擦拭患處， 其做法是， 把生姜塊放在火上烤熱， 切成片后直接擦拭患處。 其目的是因為生姜具有驅風散寒的作用， 對凍瘡會有好處。

還有使用花椒或辣椒煮水， 然后用水浸泡患處。 這是因為像胡椒， 辣椒屬于偏辛熱的， 有溫通散寒的作用， 對局部凍瘡皮膚的血液循環有好處。 需要注意的是用花椒或辣椒煮水的方法， 只適用于凍瘡末破潰的患者。 已破潰的患者，

應盡快涂抹抗生素軟膏， 防止感染。

專家說， 生凍瘡的原因除了天氣寒冷等因素外， 還有一個重要因素， 就是和血液循環有著密切的關系。 這主要是因為冬季活動量減少， 血液循環減緩， 還有就是衣服穿得太緊。 因此， 冬季增強體育鍛煉， 衣著不要太緊， 保持衣物干燥， 對凍瘡的預防很有幫助。