落個好人緣 得個好心情

“好話一句暖三冬”， 暖的不僅是聽話的人， 還有講話者本人。 對老人來說， 時常說幾句“甜言蜜語”， 更能讓自己笑口常開， 心寬氣和， 算是個不錯的長壽之道。

有位104歲的老太太， 身體硬朗， 還能做針線活。 她接受電視採訪的時候， 說起自己的長壽秘訣：沒心沒肺， 能吃能睡， 心寬嘴甜， 隨喜隨緣， 每天都把笑容掛在臉上。

的確， 平和喜樂的心態對老人來講最難得， 也最珍貴。 隨著年齡的增大和身體機能的衰退， 不少老人內心會滋生悲觀情緒， 人也變得沉悶、孤僻， 這是比軀體疾病更可怕的隱患。 而嘴巴甜一些， 多稱讚別人，

當然， “嘴甜”不是一味說好話， 更不是對他人無原則地迎合奉承， 它需要設身處地替別人著想， 發現對方的優點， 體諒他們的難處， 同時也要明確自己的身份、角色， 把握好說話的時機。

對同齡人， 要抱有尊重和理解;對晚輩， 多些關心和愛護。 對別人的行事和意見要多肯定， 該稱讚時不吝褒獎之詞， 即使批評也要講究方式方法。 還可常與朋友、家人找些共同感興趣的話題， 或僅聊聊家常， 噓寒問暖， 適時表示關心、理解或同情， 也會拉近彼此的距離。

“嘴巴甜”的老人就像“歡喜神仙”， 走到哪裡都有人緣;肯定別人， 關愛別人， 也是給自己的一份健康大禮。