不再把健身看作消閒

一位健身教練科爾博表示， 由於時間緊張和周圍環境的原因， 原本把健身看作消閒的觀念已經變化。 他說：“現在的社會不允許了， 如果你在體育館呆一個小時， 說不定會錯過一個重要的電話， 或者錯過其他什麼東西……本來健身是減少壓力的一個重要途徑， 反倒讓人為此增加了不少壓力。 ”

有些新式健身器還允許人們一邊鍛煉一邊查收電子郵件。 科爾博說， 這樣的環境讓人根本無法脫離生活中的煩擾。

而現代社會包圍人們的壓力越來越多， 許多美國人在鍛煉的時候都不禁要擔心戰爭、恐怖主義威脅、擔心失去工作或者擔心無法完成上級交給自己的任務等。