男人四十歲後健康問題有哪些

四十歲的男人就好像一枝盛開的花一樣， 特別受女性喜歡， 因為四十歲的男性擁有著相當成熟的個人魅力。 所以說， 四十歲這個時期， 是男人的春天。 不過， 當男人到了中年後， 身體會出問題， 下面就是男性健康下降的信號。

1、啤酒肚

現在大多四十歲的男人， 早已經挺著一個大肚腩了。 專家提醒， 脂肪肝、高血壓、高血脂等疾病的高發人群都是胖子。 要是還想保持自己的青春， 花一樣的日子， 一定要對啤酒肚說不。

2、性冷淡

男人性冷淡， 多半是因為精神壓力過大， 疲勞導致身體“疲軟”。

最好的處方就是休息， 良好的休息， 會讓大腦重新處於興奮狀態。 其次， 每天1小時的有氧運動， 會讓身體細胞重新獲得能量， 獲得充沛的體力。

3、肺變黑

開始咳嗽了吧？牙齒變黃了吧？千萬別忽視這樣明顯的肺病徵兆！抽煙、呼吸受污染的空氣， 都會增加肺的工作量， 要是負荷不過來可就要被送到醫院去了。 所以， 要是想要提神醒腦， 別再抽煙了， 走出辦公室， 出門轉一圈， 醒醒腦。

4、胃腸功能下降

四十歲男人有可能被光顧的胃病有胃炎、胃潰瘍、胃出血等等， 症狀有胃部不適、疼痛、燒心、噁心、嘔吐等等。 這個年齡的男人已經山珍海味都吃遍了，

胃病從來都是比較頑固的疾病， 很難治癒， 只能食療， 加上小劑量的輔助用藥。 四十歲的男人， 萬萬不可再暴飲暴食， 棄胃於不顧。

5、患上老年疾病

聽起來腰酸背痛好像是老年人才有的毛病，

可以一開始做一些小運動量的鍛煉， 比如伸展運動和輕量的舉重;也可以請推拿師做背部按摩;如果較為嚴重， 再考慮吃藥。

當男人歲數變大後， 身體的肌肉就會慢慢變成肥肉， 這對身體的影響是很大的。 因為一旦肌肉缺乏了原有的耐力I以及爆發力， 整個人看起來就會變得相當臃腫。 如果你不想這樣， 趕緊運動起來吧！大叔！