女人這兩片肉為什麼越舔越癢
嘴唇為什麼越舔越癢呢?經過檢查才發現, 原來自己患上了唇炎, 太嚇人了, 怎麼辦呢?
9歲的陳小妹患唇炎4年了
陳小妹今年9歲,
分析
脾虛則唇失所養
脾“在竅為口, 其榮唇也”, 《靈樞?五閱五使》亦雲:“口唇者, 脾之官也”。 德叔認為小妹發病關鍵在於脾, 是因為脾虛不化精微,
預防
忌舔唇、咬唇, 按揉承漿、地倉、中脘穴
德叔建議, 小妹必須糾正舔唇、咬唇等壞習慣, 若嘴唇乾裂, 儘量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏或用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上, 可以起到很好的保濕滋潤作用。 同時每天堅持用食指指腹按揉承漿、地倉、中脘穴, 每次按揉約80-100次。 承漿穴位於面部, 當頦唇溝的正中凹陷處, 具有生津斂液、舒筋活絡之效;地倉位於面部, 口角外側, 直上瞳孔(瞳孔直下與口角外側相交叉的部位)。
養生藥膳房
赤小豆煲鯽魚
材料:赤小豆20克, 鯽魚1條, 生薑2-3片,
功效:健脾祛濕消腫。
赤小豆性平, 味甘、酸, 性微寒, 歸心、小腸、脾經。 具有利水消腫解毒之效, 古代藥書《藥性論》說它能“治水腫皮肌滿”、“通氣、健脾胃”;鯽魚味甘, 性平, 歸脾、胃、大腸經。 《日華子本草》說它能“溫中下氣, 補不足”。 《滇南本草》認為它有“和五臟, 通血脈”的功用。 兩者合之, 有補氣健脾、祛濕消腫之效。
烹製方法:
赤小豆洗淨, 浸泡約2-3小時, 鯽魚除去魚鱗、魚鰓和內臟, 刮去魚肚壁上的黑膜, 沖洗乾淨後晾乾魚身表面, 再將鯽魚與薑片一起放入煎至微黃, 與赤小豆一起放入砂鍋中, 加入適量清水, 大火燒20分鐘後轉小火煲約1.5小時, 放入適量精鹽調味即可。