如何預防亞健康 阿裡巴巴 jkba2009的博客 BLOG(1)
現在有很多人都在利用電腦辦公， 電腦的輻射和長時間的伏案工作， 使許多人患上了各種疾病。 最典型的是三高症越來越多。 女人的各種婦科， 乳腺疾病增加。
平時大家應該多多運動， 人們長說“生命在於運動”， 但真正把這句話用在聲身上的人卻不很多。 運動可以延緩身體的衰老， 增強肢體活動， 有利於心臟的功能， 加強血管彈性， 防止肥胖改善高血壓症狀， 降低血糖和膽固醇， 緩解動脈硬化， 減少心臟發病的機律。 運動時呼吸加快， 加深， 能提高肺通氣量和攝氧量， 對治療慢性支氣管炎和肺氣腫是非常有益的。
另一種借助保健食品。 現在市場保健食品很多， 各種廣告看的人們是眼花繚亂， 不知道該選擇那種保健品。 最好選擇直銷的綠色保健品。 這些直銷保健品沒有任何化學添加劑。 如蘆薈保健食品“清調補”， 清， 清除體內毒素。 調， 調節生理機能。 補， 補充均衡營養。 產品是用蘆薈， 草莓， 沙棘， 車前子殼......為主要原料， 全是綠色植物， 可以大膽食用， 不會有任何副作用
點圖進入相冊清調補：清， 清除體內的毒素， 調：調理人體機能， 補：補充均衡的營養。