腳後跟走路疼的原因

腳後跟走路疼這種情況在我們的生活中是比較常見的， 它可能是因為我們運動過度導致的， 也有可能是因為腳後跟出現炎症引起的， 所以對於腳後跟走路疼這種情況， 我們建議患者應該要適當的休息， 多按摩一下腳後跟， 這樣才能夠減輕病情， 希望大家可以好好的瞭解一下腳後跟走路疼的原因。

原因

外傷在走路時， 足跟踩著硬物或足跟部著地過猛等都可導致足跟部的組織損傷， 引起疼痛。

長期負荷過重或韌帶鬆弛這些情況能使跟骨的受力點發生變化， 在新的受力點發生損傷和產生無菌性炎症時出現疼痛。

骨質增生當跟骨骨刺形成時， 反復擠壓和刺激可造成局部炎症反應， 誘發足跟痛。

其他跟骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪墊變性等， 也可能引起足跟痛。

如何治療足跟痛

局部注射在明確病灶的確切位置後， 通過穿刺的辦法把消炎鎮痛、營養神經的藥物直接注射到病灶，

這種方法能完全阻斷痛感， 擴張局部血管， 改善病灶的血供， 對足跟痛療效很好。 大部分患者可一次性治癒， 部分患者經過2～3次的治療疼痛可完全消失。

口服藥物對一些伴有嚴重心臟病、高血壓及糖尿病等不適合進行穿刺治療的患者， 可應用口服消炎鎮痛、營養神經的藥物治療， 如凱扶蘭、倍力、莫比可、彌可保、醯苷輔酶B12、維生素B1等， 雖有一定消炎止痛效果， 但治療時間相對較長。

雷射技術使用鐳射和超雷射技術進行局部照射， 可以緩解疼痛。

怎樣預防足跟痛

1.使用海綿跟墊， 減輕足跟壓力， 防止跟骨損傷。

2.老年人防止過度負重及用力， 包括控制體重， 避免重體力活動。

3.中老年人注意補鈣， 防止骨質疏鬆。

相信有這一問題的朋友們知道怎樣才能治療腳後跟走路疼了吧。 這樣你們就可以擺脫腳後跟走路疼的問題了。 對於腳後跟走了疼這種情況， 我們在生活中應該要好好的利用一下文章介紹的治療方法， 並且你們要養成良好的生活習慣等。