糖尿病人能吃桑葚子嗎
我們人體內的血糖是維持在一定的濃度的, 而我們的血糖大多數都是葡萄糖, 一旦我們患上了糖尿病的話, 體內的血糖就非常的不穩定, 所以我們一定要避開那些容易導致我們血糖升高的食物, 一般認為含糖量高的食物容易導致血糖升高, 所以我們要盡量避開。
桑葚子是桑樹的果實, 我們也叫做是桑葚, 桑葚子的營養價值很高, 而且桑葚子還有很好的藥用效果, 常吃桑葚子能帶來養生的功效和保健的作用。
桑葚子是桑樹的果實, 又名桑葚, 桑果, 桑椹。 早在兩千多年前, 桑椹已是中國皇帝御用的補品。 因桑葚子特殊的生長環境, 使桑果具有天然生長, 無任何污染的特點, 所以桑椹又被稱為“民間圣果”。
桑葚子含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質等成分, 營養是蘋果的5-6倍,
桑葚子為桑科植物桑的果穗, 桑葚子別名桑實、烏椹、文武實、黑椹、桑棗、桑椹子、桑粒、桑果, 桑葚子有生津潤燥、滋陰補血的功效, 桑葚子有治療肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩, 腰酸耳鳴、須發早白、失眠多夢、津傷口渴、腸燥便秘的作用, 但是脾胃虛寒便溏者、孕婦禁服桑葚子。
藥名:桑葚子
別名:桑實、葚、烏椹、文武實、黑椹、桑棗、桑椹子、桑粒、桑果。
功效分類:滋陰養血藥;生津藥;潤腸藥
性味:甘、酸, 寒。
歸經:肝;腎經
功效:滋陰補血;生津潤燥。
主治:肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩;腰酸耳鳴;須發早白;失眠多夢;津傷口渴;消渴;腸燥便秘。
用法用量:9~15g。
來源:桑葚子為桑科植物桑的果穗。
桑葚子既可入食, 又可入藥, 中醫認為桑葚子味甘酸, 性微寒, 入心、肝、腎經, 為滋補強壯、養心益智佳果, 桑葚子具有補血滋陰, 生津止渴, 潤腸燥等功效, 桑葚子主治陰血不足而致的頭暈目眩, 耳鳴心悸, 煩躁失眠, 腰膝酸軟, 須發早白, 消渴口干, 大便干結等癥。
上文我們介紹了糖尿病這種疾病對于人體內血糖的影響, 我們知道糖尿病的病人一定要避開那些含糖量高的食品, 上文介紹的桑葚子雖然有非常高的食用價值和藥用價值, 但是因為桑葚子含糖量很高,