您的位置:首頁保健人群

保健人群

血壓7090正常嗎

在生活中有很多低血壓患者, 低血壓患者一般身體都比較虛弱, 他們的外表看起來就比較脆弱, 血壓低, 之後特別容易發生頭暈的現象, 而且他們對於一些力氣活或者是劇烈運動身體都承受不住, 所以應該經常吃一些滋補的食物補充自己身體裡的營養, 適當的鍛煉身體, 那麼血壓7090正常嗎?

有點偏低

加強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯.多食補氣血,溫補脾腎的食物,如蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養心益血,健脾補腦之力,可常食用.人參燉瘦肉,當歸煲羊肉,田七燉雞等對低血壓患者均十分有益.多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入.

發現脈壓差明顯減小時,如果經過詳細檢查後,未發現明確病因時,應認為屬於體質性血壓降低.意見建議:治療體質性低血壓,除增強體質適當加強營養外,還要防止站立時發生頭暈或摔傷,可服用調節植物神經作用的穀維素,維生素等藥物進行調理.對無不適感的脈壓差小,不必過於介意,因其對健康不會產生太大影響.

正常血壓高壓在90-140之間, 低壓在60-90之間為正常血壓, 你測量血壓90/70算正常血壓的, 但脈壓差偏小, 正常高壓與低壓之間的差距是30-40.勤測量血壓, 儘量保持情緒穩定, 心情愉悅, 睡眠充足, 多喝水, 多吃蔬菜水果。

70/90, 屬於血壓過低, 人的正常血壓是, 80/120頭暈考慮是血壓過低引起的, 可以口服一些升壓的藥物, 如生脈飲, 益氣養血口服液。

有點偏低,頭暈應該與血壓有關.可以服用黨參黃芪等藥煮雞服用,注意飲食均衡,慢慢就改善了.