孕婦能吃綠茶粉嗎
飲食對于孕婦是非常重要的， 因為好的飲食容易讓孕婦有健康的身體并且有助于胎兒的發育， 所以孕婦一定要有好的飲食習慣， 那么孕婦的飲食原則有哪些呢?我們要懂得一些孕婦飲食的知識才有利于我們來護理孕婦， 那么孕婦能吃綠茶粉嗎?
綠茶粉是采用綠茶制造出來的， 綠茶粉不但可以提供給我們飲用而且綠茶粉還有多種用途， 我們可以用綠茶粉來起到美容和養生等功效。
綠茶粉是一種超微粉狀的綠茶， 顏色翠綠， 細膩， 營養、健康、天然的綠茶。 采用超微粉研磨設備， 瞬間恒定低溫加工的綠茶粉， 最大限度地保持綠茶原有的天然綠色以及營養、藥理成分， 除供直接飲用外， 可廣泛應用于綠茶蛋糕、綠茶面包、綠茶掛面、綠茶餅干、綠茶豆腐;綠茶奶凍、綠茶冰淇淋、速凍綠茶湯圓、綠茶雪糕、綠茶酸奶;綠茶糖果、綠茶巧克力、綠茶瓜子、綠茶月餅餡料、醫藥保健品、化妝品、日用化工品等之中，
綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮靜作用， 可減輕疲勞。 綠茶中含有維生素C及類黃酮， 其中的類黃酮能增強維他命C的抗氧化功效， 這種類黃酮也是珍貴營養品， 所以它對維持皮膚美白， 可謂是有珍品級的效果。 綠茶粉可以用來做面膜， 清潔皮膚、補水控油、淡化痘印、促進皮膚損傷恢復;也可以加入優酸乳、酸奶或蘋果汁吃， 對緩解便秘、瘦身美體、減肥有促進作用。
綠茶粉的應用方法很廣泛， 你可以當飲料天天喝， 也可以作成面膜， 甚至還能沾綠茶粉， 再加一般牙膏混合后用來刷牙， 不但對牙齒有很好的保健效果，
綠茶中所含的單寧酸成份， 具有收縮肌膚、使皮脂膜強度增高， 健美皮膚的功效 每天一次不要間斷， 以綠茶拍洗完臉后， 像平時一樣涂上乳液， 就能減輕黑斑、雀斑， 還你美白無暇的肌膚。
使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜， 對肌膚有很好的美白效果。 與同樣富含維他命C的檸檬相比， 綠茶不含酸性， 不會刺激皮膚。
綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚， 有助于養顏肌膚。 除美白肌膚以外， 還具有殺菌作用， 對粉刺化膿也有特效。
綠茶粉是一種經濟實惠的食物， 綠茶能瘦身， 原因是綠茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內， 維生素B1、C能促進胃液分泌，
上文我們介紹了飲食對于孕婦是非常重要的， 孕婦以及家人要懂得一些孕婦飲食的原則， 這樣才更有利于孕婦的飲食護理， 綠茶粉雖然有多種用途， 綠茶粉能起到美容和抗氧化等功效， 但是綠茶粉畢竟是來自綠茶， 屬于刺激性的飲品， 所以孕婦最好不要喝。
