頭頂脫髮怎麼治療 治療男性脫髮的食療方

男人頭頂脫髮造成地中海很毀形象， 也會給男人帶來自卑感， 那麼頭頂脫髮是什麼原因？男性脫髮該怎麼治療？

無論女人還是男人，

存在不同程度的脫髮現象， 而性別的不同， 就決定著脫髮也有很大的區別。 男人常見的“地中海”式脫髮就很少在女人中發生， 這種頭頂脫髮時常令男人感到自卑， 喪失自信。 男人頭頂脫髮是什麼原因呢， 只有找出脫髮的根源， 才能找到有效的治療方法。 下面我們來具體瞭解一下。

頭頂脫髮是什麼原因

頭頂脫髮， 一般情況下都屬於典型的男性型脫髮， 其主要原因是頭頂部分的毛囊天然存在缺陷， 當受到體內雄性刺激的時候， 更容易萎縮、進而導致脫髮， 這也是為什麼禿頂的人一般只禿頭頂， 而其他地方的頭髮往往很好。 禿頂並不意味著不健康， 相反， 禿頂的人可能雄性激素分泌旺盛， 有助於維持和開發大腦的生理活動，

比一般人更健康。

男性緩解脫髮的食療法

1、蒲公英黑豆糖

將蒲公英150克， 黑豆500克， 加水煮熟， 棄蒲公英渣， 再加冰糖200克收幹， 每日吃100克。 適用於脂溢性脫髮。

2、黑芝麻粳米粥

黑芝麻250克搗碎， 加粳米熬粥食用。 黑芝麻具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，

能“治肝腎不足、病後虛弱、鬚髮早白”。

3、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克， 以上三味共煮粥， 具有補肝腎、益氣血功效。 適用于頭髮早白、脫髮。

4、何首烏粥

何首烏30克， 大米50克， 冰糖適量。 將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁， 然後放入大米煮成粥， 加入冰糖即成。 本方尤適用於脫髮久治不愈。

5、菟絲子茯苓粥

中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉各15克， 黑芝麻15克， 粳米50克， 加適量水， 用微火煮成粥， 加少許食鹽。 每日1~2次， 可連服10~15日。 此粥滋補腎陰、健脾， 適用于脾腎陰虛的脫髮者。

男性脫髮的治療方法

1、促進血液迴圈

頭髮的生髮所需要的營養來自血液， 因此頭皮部位的血液迴圈就顯得特別重要。 我們可以通過按摩頭皮的方法來促進頭皮的血液迴圈， 也可以經常參與體育鍛煉才提高體內的新城代謝， 總之， 促進頭皮的血液迴圈是一種很好的健發習慣， 對於任何人的養發都是有好處的。

2、控制油脂分泌

大多數頭頂脫髮的人往往伴隨著頭頂大量油脂的分泌， 這是因為雄性激素刺激下，

皮脂腺也會變得非常活躍， 油脂分泌比正常人更多， 因此男性型脫髮也叫脂溢性脫髮。 油脂過多對於頭髮的生長非常不利， 會引起毛囊堵塞， 我們必須從內外一起調節油脂的分泌， 比如攝入油脂應該更少， 外部的清洗也經過更勤快。

3、抑制雄性激素

抑制雄性激素的分泌是改變脂溢性脫髮的根本途徑， 但是常規的方法不能改變雄性激素的分泌， 只能借助一些藥物來控制， 比如著名的生髮藥物保法止， 原理就是通過抑制人體的雄性激素來達到治療脫髮的目的。