健康生活

女人的這部位越乾淨反而越容易生病,90%的人都不知道

其實女人並不是每個部位都要洗得乾乾淨淨的才是最健康的, 就比如下面這個部位就不是越乾淨越好。

腹臍

腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”,

中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。 對腹臍部按揉刺激、調理, 可益肺固腎, 安神甯心, 舒肝利膽, 通利三焦, 防病健體。

揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管疾病、肥胖症有良好的輔助治療作用。

保健方法:

兩手重疊, 按於肚臍, 適度用力, 同時保持呼吸自然, 順時針方向繞臍揉腹。

對於平日缺乏鍛煉的人群, 建議養成在閒暇時間或散步的時候雙手掌交替拍打(頻率為每秒鐘一次)中下腹部20分鐘, 有促進腹部新陳代謝的作用。

臍屎為何物?

肚臍是人體中唯一可以用手觸摸, 用眼睛可以看到的穴位, 名為神闕。 神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道, 在胚胎發育過程中為腹壁直接相連, 藥物易於通過臍部,

進入細胞間質迅速布於血液中, 而且它內聯十二經脈、五臟六腑、四肢百骸、五宮、皮肉筋, 因而歷來被醫家視為治病要穴。

人在出生的時候, 肚臍的任務就已經完成了。 胎兒用肚臍的前端和抬盤相連, 從中吸收營養, 人一出生這些東西就不再需要了。 也就是說, “肚臍”(除向外凸出的)不過是“褶皺的小凹坑”。 但在這個皮膚褶皺的小凹坑裡, 卻容易積存膚垢。 一些代謝物積存在這一小塊區域, 含有污垢的黑色東西就形成了“臍屎”。

女人能掏臍屎嗎?

有部分愛美的MM, 覺得臍屎很礙眼, 經常會想著辦法去掏和挖, 但是臍屎完全不需要刻意去掏, 掏多了, 或者清洗不當, 反而容易掏壞了。 因為摳肚臍會容易弄傷皮膚, 有可能引起炎症。

一旦惡化還可能化膿, 細菌又可能侵入腹腔內重要的血管。 至於用指甲去刮它就更要絕對避免了。 即使不去特地清除臍屎, 也沒有什麼壞處。