有些家電老年人慎用

有些家電老年人要慎用

在現代人的生活中， 家用電器是離不開的， 但是有些家用電器未必適合老年人使用。

甩脂減肥機：不少人都知道， 甩脂減肥機不利於身體健康， 不過有的老年人資訊不是十分靈通， 不少上年紀的人追求“老來瘦”， 少不了迷信這類東西。

其實不僅甩脂減肥機， 不少以振動、抖動方式達到減肥效果的電器都不太適合上年紀的人使用。 要說這減肥的原理， 最有效的方法是通過您自身的運動產生能量的需求， 再通過身體分解脂肪來滿足這種需求， 進而達到減肥目的。 如果通過外力就可以讓您的脂肪摩擦消耗，

那估計您脂肪下麵“薄皮大餡”的五臟六腑恐怕也就快“磨滅”了。

提示：像這種振動、抖動的減肥器械， 短時間使用可以達到緩解肌肉酸痛、促進血液迴圈的目的。 但如果用得時間長了， 對於皮膚、皮下組織、內臟都弊大於利。 特別是上了年紀的老人， 骨骼脆弱， 內臟也較容易受傷， 對這種東西還是躲遠點比較好。

隨身聽：喜愛音樂、戲劇的老人不少， 早年間不少老人喜歡拎個“話匣子”， 晨練時往旁邊一擺， 鍛煉身體外帶藝術欣賞， 一舉兩得。 現在視聽設備變高級了， 很多隨身聽、手機、MP3不但能播放音樂， 而且可以收聽調頻廣播。 不過不管您準備的是什麼設備， 耳機最好還是慎用。

提示：如果喜歡用隨身聽，

最好選擇一個帶功放喇叭的。 老人聽力不好， 而耳機是貼在耳道口發聲的， 不僅對於老人， 對於年輕人的聽力都有一定的損害。 另外， 老人的反應大都比較慢， 而晨練、買菜等時間大都是上下班高峰時段。 如果耳朵裡塞著耳機， 一旦路上有什麼情況， 短時間內老人很可能反應不過來。

浴霸：對老人和孩子來說， 暖風機的健康水準比浴霸強得多。 雖然都是加熱的電器， 浴霸是採用紅外線， 暖風機是採用電熱風。 不過用過浴霸的人都知道， 一開浴霸屋裡就像開了一盞兩三百瓦的燈泡一樣。

老人視神經比較脆弱， 小孩子的眼部則沒有發育完全， 在這種強光下待得時間太長， 對視力的影響很大。 而洗完澡之後出來， 特別是晚上，

會感覺很多地方漆黑一片， 一不留神少不了磕著碰著的。

提示：暖風機則沒有這方面的影響， 您只要安裝在一個不太會被水濺到的地方(大部分名牌暖風機都可防水)， 完全可以達到保溫的效果。