胃痛吃什麼食物好 治療胃病的食譜有哪些

我們人體的代謝功能如果出現了問題的話， 就會導致內臟出現燥熱的情況， 還會引起我們的消化功能的紊亂哦， 所以要保護好我們的胃部。

溫暖潮濕的季節， 各種細菌和黴菌開始大量繁殖， 食物如果儲存不科學， 極易被腐蝕。 如果不注意飲食衛生， 或者飲食無規律、無節制， 都有可能引起胃腸道疾病， 輕者會出現胃部不適、腹瀉、食欲減退， 重者可能就會出現脫水或高熱。

尤其春節前後， 更是胃痛、嘔吐、腹瀉等急性胃腸道疾病的多發時期。 除了飲食以外， 春節期間作息紊亂也是引起腹脹、腹痛等胃腸病的原因之一。 有俗語說， 胃要養， 對於患有胃病的人來說， 飲食治療是非常重要的哦， 我們在日常的時候可以多吃一下小米粥， 或者是酸性的食物。

姜棗桂圓湯

取乾薑切薄片， 與紅棗、桂圓、紅糖一起， 加水煮15分鐘， 每日早晚服用。

羊芪糯棗粥

將新鮮羊肉煮爛切細， 加入黃芪、大棗、薑片、糯米適量煮粥， 待粥熟後調入精鹽、味精、胡椒粉即可。 此方常服可濁陽補氣健脾， 適合胃潰瘍、胃神經官能症、慢性胃炎， 並伴有胃寒、四肢怕冷、胃痛時有發作者服用。

馬蘭酒

採取比較新鮮的馬蘭， 將他洗乾淨， 搗碎， 然後和紅酒搭配飲用， 每天早晚喝， 也可以當做輔食哦。

酸辣捲心菜

取捲心菜切絲， 加鹽醃半小時;辣椒切細絲待用。 在炒鍋內加油， 放花椒稍炸， 倒入捲心菜、辣椒絲翻炒， 調入鹽、糖、味精後裝盤。 此方可促進潰瘍面的癒合及胃黏膜再生， 並有止痛作用， 適合潰瘍病患者常食。

益脾餅

將紅棗煮熟去皮核;將雞內金、白術洗淨， 以文火焙乾， 研成細末;再加入紅棗， 同搗如泥， 製成小餅， 放入烤箱內烘乾， 即可食用。 每日服用一次， 有補脾溫中、健胃消食的功用。

鮮蘆根粥

將鮮蘆根洗淨切成細段， 與青皮一起入鍋， 加冷水煮沸， 撈出藥渣;再加入粳米煮粥。 每日服用2次， 有泄熱和胃、養陰止痛、養胃益脾之功效。 有胃脘痛、畏寒喜暖、大便溏瀉者， 則不宜服此粥。

木香烏麥飲

取木香、麥冬、烏梅， 加水煎煮15分鐘。 有養胃生津、行氣止痛之效， 適合慢性萎縮性胃炎患者飲用。

桂花心粥

取桂花心、茯苓， 放入鍋內， 加清水武火燒沸， 再改為文火煮20分鐘， 去渣留汁。 將粳米與湯汁一起入鍋， 加水煮粥， 粥熟即可。 每日服用1次， 早晚餐時服用。 適用于急性胃炎患者。

結語：看過以上小編的介紹， 現在你知道胃痛吃什麼好了吧！平時工作就算真的很忙也不能忘記吃飯的時間哦， 有空的話還是自己做一些養胃菜來吃吧，