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吸煙太多傷腰椎

最近, 瑞典于默真大學的一項新研究發現, 吸煙太多會損傷腰椎, 嚴重者甚至需要接受手術。

研究人員對約33.2萬名30歲以上建築工人進行了為期30多年的跟蹤調查, 他們中間, 44%的人從不抽煙, 16%的人有吸煙史但後來戒了煙, 26%的人每天吸煙少於14根, 其餘14%的人每天吸煙超過15根。 調查期間, 有1623位工人接受了腰椎管狹窄手術。

綜合了肥胖、年齡等其他導致腰椎問題的因素後, 研究結果表明, 與不吸煙的人相比, 重度吸煙者接受腰椎手術的幾率高出46%, 而中度吸煙者和戒煙人員做手術的幾率也分別高了31%和13%。

研究人員指出,

一些常抽煙的人不愛運動, 久坐的生活方式本就容易導致肌肉無力和腰肌勞損。 更重要的是, 尼古丁會引起腰椎管狹窄, 損傷腰椎和脊椎組織, 使骨骼變得脆弱, 導致腰背痛情況加劇。

該研究作者阿爾坎·賽義德·努爾博士表示:“抽煙是導致腰背疼痛的重要原因, 戒煙能降低患腰椎疾病風險。 ”(唐小玉)