什麼東西止瀉

什麼東西止瀉？飲食無規律、進食過多的食物、食用變質食物、食物中毒和腹部著涼都會發生腹瀉的症狀。 一旦有腹瀉的症狀， 患者大多會選擇服用抗生素和止瀉藥進行止瀉。 但醫生表明不能亂用止瀉藥和抗生素。 止瀉藥會抑制腸道的蠕動， 以減少腹瀉的次數和頻率， 這樣容易增加毒素吸收， 引起不良反應。 濫用抗生素不僅會使到腸道內的微生態遭到破壞， 還會引發如黴菌性腸炎等抗生素相關性腹瀉， 延長腹瀉時間。

因此， 如果有腹瀉的症狀， 不要急著服用藥物， 可以進行飲食調整。 什麼東西止瀉？

1.胡蘿蔔泥：胡蘿蔔適量， 洗淨切碎， 加水煮爛， 用調羹搗成糊狀， 摻入少量煮胡蘿蔔的水。 煮胡蘿蔔的水要留作備用。 注意：胡蘿蔔泥中不能加食糖， 以免加重腹瀉。 注意：食用時， 平均每100毫升胡蘿蔔的水加5～10克胡蘿蔔泥.。 這個方法輔助治療小兒止瀉效果顯著。

2.焦米糊：小米適量， 研成粉末， 用文火炒至微黃， 食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀， 每日服用2～3次。 焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用， 故有去毒止瀉的功效。

3.藕粉：藕粉適量， 置水中溶解， 1份藕粉加5份水， 文火煮成糊狀， 每日服用2～3次。

4.熟蘋果：熟蘋果是大家食療止瀉的首選。 蘋果1只， 連皮帶核切成小塊， 置溫水中煮3～5分鐘， 待溫後食用， 平均每日2～3次， 平均每次30～50克。 蘋果為鹼性食物，

什麼東西止瀉？熟蘋果、胡蘿蔔泥等都可以止瀉。 如果腹瀉情況較嚴重， 食療起不到效果， 患者可以服用藿香正氣軟膠囊和黃連素片。

腹瀉會給生活帶來諸多不便， 一旦出現腹瀉的情況， 應馬上止瀉。 可以藥物治療或輸液治療，

症狀嚴重時應儘早看醫生， 接受治療。 若頻繁腹瀉， 可能有患上腸易激綜合征的可能.

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