晚上洗頭髮沒幹就睡覺

大部分人都習慣晚上洗澡洗頭髮， 但是晚上洗頭髮沒幹就睡覺卻並不是什麼好事。 晚上洗頭髮是可以的， 最好在睡覺前就應該把頭髮沖幹， 不要濕著睡覺， 因為濕著睡覺會導致頭痛， 雖然一次兩次的沒有問題， 但是長期濕著頭髮睡覺會讓大腦的血液迴圈受到影響， 而且濕著頭髮還會對細菌的生成帶來好的環境。

危害一：可能頭痛頭暈

有不少人就遭過頭痛的罪。 有一次睡前洗頭不想用風筒， 沒熬到頭髮幹直接倒頭就睡， 結果第二天醒來頭疼得不要不要的， 再也不想經歷第二次。

造成頭痛最主要的原因就是——水分長期滯留於頭皮表面， 會致使頭皮溫度變低， 影響大腦的血液迴圈， 因而睡到半夜的時候， 就可能會感到頭皮局部有麻木感， 還伴有綿綿隱痛的情況。 在次日清晨， 更易出現莫名的頭痛或頭暈現象， 嚴重者感覺噁心。

長此以往，

甚至有可能引發一種名為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。

危害二：枕頭細菌滋生

枕頭長期放在室內， 本身已經很容易滋生細菌。 假如頭髮不幹就去睡覺， 濕漉漉的頭髮上的水分將滲透到枕芯裡。 時間久了， 枕芯自然變黃。

而人們常睡的枕頭材料， 屬於容易受潮和發黴材料，

濕潤的環境更利於細菌生長， 這樣一來枕頭簡直就成了細菌培養器， 其危害可想而知。 雖然這聽起來有點危言聳聽， 但是事實就是這樣殘酷。

危害三：損傷發質髮型

頭髮濕著睡覺， 對髮型自然是毀滅性的打擊！第二天早上起來， 絕對頭髮一團糟，

打結是必然， 剪不斷、理還亂的水準。

為什麼？因為睡覺時頭髮會產生摩擦擠壓， 很容易被彎曲成各種形狀， 等頭髮一干， 柔軟度下降， 於是被定型， 變得不是一梳便能解決的大問題。 而且， 這種狀況下， 梳頭發的過程中也更容易造成頭髮斷裂， 損傷發質， 更嚴重的， 會掉很多頭髮喔。 頭髮掉得多了， 小心“聰明絕頂”， 心疼。

危害四：容易誘發面癱

面癱， 學名面神經麻痹， 它是一種常見病、多發病， 不受年齡限制。 一般症狀是口眼歪斜， 患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。

洗個頭為何會洗出面癱？醫生分析認為， 一般晚上睡覺時面部神經處於最鬆弛、抵抗力最低的時候， 如果受到濕發的冷刺激， 很容易影響耳後的面神經，

導致局部痙攣， 從而誘發面癱現象。 夏天氣溫暖和時可能沒那麼明顯， 而冬天天氣寒冷， 造成面癱的幾率就很大。