腎結石怎麼得的

腎結石多發與青壯年男性， 一般由於機體代謝異常、尿路的梗阻、感染、異物等造成， 患者會出現腰腹部痛， 煩躁不安， 腹脹， 血尿噁心嘔吐等症狀。 一般不愛運動， 肥胖患者得病的概率較高， 由於長時間坐著也不進行鍛煉， 身體素質差， 且一般男性經常喝酒或者碳酸飲料， 飲水少， 更導致了腎結石的發生。

腎結石患者近年來的確有年輕化的趨勢， 這與人們的飲食生活習慣有關：

①喝水少。 這是造成結石的重要原因之一。

②久坐不愛動。 長久不動， 尿鹽日積月累容易沉積易形成結石。

③草酸積存過多。 飲食不注意， 愛吃如菠菜、豆類、可哥、茶葉等是含草酸較高的食物， 易患結石。

④嘌呤代謝失常。 動物內臟、海產食品、花生、豆角等,均含有較多的嘌呤成分， 易導致結石發生。

⑤脂肪攝取太多。 如各種動物的肉類,尤其是肥肉， 都是脂肪多的食品， 吃多了容易結石。 ⑥糖分增高、蛋白質攝入過量。 很多人喜歡吃高糖高蛋白食物， 會使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分增高易得結石。 定期的例行檢查都可以在早期發現腎結石。 對待腎結石的態度應當是早發現早治療， 避免惡化和產生更大的危害。 對於6毫米或以下大小的腎結石，

可以採用大量喝水、服用通淋利尿的排石藥物的方法嘗試促進結石的排出。 常用的排石中成藥有尿石通丸、排石顆粒等。 如尿石通丸對腎結石的前期治療效果顯著。

⑦最常見的是由於飲食的原因包括喜歡吃些豆製品， 動物內臟， 海鮮， 喝水比較少，

排尿比較少， 都容易引起結石， 尿路感染反復也容易引起結石。 出現腎結石不要太緊張焦慮， 一般來說小1cm的結石可以通過口服排石藥物， 促進結石得排出的。