新生兒睡眠姿勢介紹
每個人的睡姿都是不一樣的， 正確的睡姿都是平躺， 這樣對身體各方面都不會有損害， 有很多人都喜愛趴著睡覺， 這樣的做法對自身呼吸的影響很大， 而且經常趴著睡覺， 對內臟也是會有損害的， 那新生兒睡眠姿勢都有什麼呢， 也是很多人不清楚的， 下面就詳細的介紹下。
新生兒睡眠姿勢：
側著睡
有什麼優點?
* 寶寶朝右側睡時， 有利於食物從胃順利進入腸道， 使消化過程比較順暢。 如果發生溢奶， 嘔吐物也會從嘴角流出， 不會引起窒息。
* 側躺時可以減少咽喉部分泌物的滯留， 使寶寶的呼吸道更通暢。
有什麼缺點?
* 寶寶的身體又短又圓， 讓他維持側躺的姿勢可不容易， 需要你們幫幫他。 可以在寶寶的身體兩側用枕頭支撐住， 但枕頭不要太靠上， 以免遮住寶寶的口鼻。
* 剛出生不久的寶寶頭顱骨骨縫還沒有完全閉合， 具有非常大的可塑性， 如果長期向一個方向側躺，
* 讓寶寶側躺時， 別忘了看他的耳廓是否向後， 避免睡成“招風耳”。
仰著睡
有什麼優點?
* 寶寶仰著睡時， 有利於你們和寶寶進行情感交流、親子互動， 而且能夠直接而清晰地觀察寶寶的表情變化， 如果寶寶有吐奶、漾奶等情況， 也能夠及時發現， 及時做出處理。 當然了， 仰著睡也有利於他對周圍世界及家人的認識。
* 寶寶平躺在床上時， 身體與床接觸的面積最大， 有利於肌肉的放鬆， 也不會使內臟器官受到壓迫， 內臟能在負擔較小的情況下進行活動，
有什麼缺點?
* 如果讓寶寶長期仰著睡， 寶寶的頭形會受到影響， 形成前後徑小、左右徑大， 也就是兩側太陽穴微鼓、後腦勺較扁的頭形， 這種頭形是北方人較喜歡的， 南方人或西方國家可能不欣賞此類頭形， 他們可能更欣賞“前有錛兒、後有勺兒”的樣子。
* 仰睡的姿勢不適合容易發生嘔吐或漾奶的寶寶， 因為平躺時返流的食物聚在咽喉處， 無法從嘴裡排出， 容易嗆入氣管及肺內， 發生危險。 所以， 給寶寶餵奶後， 要先給他拍嗝， 排出氣體， 以免吐奶。 容易吐奶的寶寶在平躺著睡覺時必須有人看護， 一旦發現寶寶吐奶， 要立即將寶寶抱起，
* 仰臥時不要讓寶寶的雙手放在胸部， 否則會壓迫內臟， 令寶寶不舒服。
趴著睡
有什麼優點?
* 趴著睡時， 寶寶即使吐奶， 吐出的東西也會順著嘴角流出， 一般不會吸入氣管引起窒息。
* 寶寶趴著睡， 後腦勺不會受到壓迫， 容易塑造後腦勺渾圓的頭形。
有什麼缺點?
* 寶寶趴著睡時， 口水不好下嚥， 容易造成口水外流。 因為寶寶的頭相對較大， 而頸部力量還不足， 不會隨意轉動頭部及翻身， 口鼻容易被枕頭、毛巾、被褥等堵住， 有發生窒息的危險。 另外， 寶寶趴著睡時， 頸部扭曲， 會加重上呼吸道折疊萎陷， 形成氣道阻塞， 也可能出現窒息。 所以， 如果你想讓寶寶趴著睡， 床不能太軟， 也不要用枕頭， 而且要有專人看護。
* 俯臥時， 寶寶的手腳受壓， 活動不靈活， 有時還會因壓迫時間長了而發麻， 引起寶寶哭鬧。
那麼， 究竟哪種睡姿最好呢?其實， 交替著睡才是最理想的。 因為寶寶的頭顱骨較軟， 如果長期採用同一種睡覺姿勢， 會影響他的頭形及臉形。 最好仰臥、側臥交替， 在家人嚴密看護的情況下， 可讓寶寶短時俯臥， 這樣既能讓寶寶安全、健康地生長， 也能幫他睡出漂亮的頭形和臉形。
在對新生兒睡眠姿勢認識後， 媽媽們在開戶寶寶的時候， 都是要注意這些情況， 寶寶睡姿不正常的時候， 都是要及時的改善， 否則很容易引發寶寶身體問題， 這對寶寶身體健康威脅是很大的，
