健康食譜

春節家宴最給力紅火大硬菜

春節將至, 各種宴客菜學起來, 家宴上最不可少的就是紅火菜, 就像紅火火的日子, 為節日增添著喜慶的氣氛。

紅火大硬菜學起來,

祝福所有朋友在新的一年裡日子紅紅火火, 大吉大利。

紅火喜慶菜更有“鴻運當頭”“開門紅”的美好寓意, 紅火大硬菜學起來, 祝福所有朋友在新的一年裡日子紅紅火火, 大吉大利。

一、口水雞腿

用料:雞腿1只、花生仁10克、料酒少許、白芝麻適量、食鹽3克、白糖1克、生抽4克、醋6克、小蔥5克、辣椒油1勺、薑2片、香油1小勺

口水雞腿

1、雞腿洗淨, 冷水入鍋, 加上薑片, 料酒, 大火燒開後轉中小火, 煮10分鐘後關火燜5分鐘

2、燜好的雞腿過涼後浸入提前準備好的冰水裡迅速激冷

3、激冷的雞腿撈出, 瀝幹水分, 在表面塗上一層香油, 稍稍晾乾

4、將醋、生抽、白糖和少許鹽調成料汁

5、把雞腿斬塊擺盤。 撒上花生碎和熟白芝麻

6、淋上料汁和辣椒油, 撒上蔥花即可

二、盆盆蝦

用料:蝦20只、芹菜2根、黃瓜1根、香菇3朵、薑5克、蒜5克、花椒適量、幹辣椒5個、醋1/2小勺、食鹽少許、豆豉2大勺、玉米油適量、豆瓣醬3大勺、高湯150毫升、白糖1/2小勺

盆盆蝦

1、芹菜、黃瓜切小條, 香菇一分4小塊

2、薑、蒜切沫, 幹椒切小段;蝦去蝦線, 煎蝦須、蝦腳

3、鍋入中量油燒五成熱, 入大蝦炸金黃色盛出, 時間不要長喲

4、另鍋少量油, 下花椒小火炸香, 再加入幹椒、豆瓣醬、豆豉、蒜茸和薑沫炒香

5、入高湯、白糖、醋煮沸

6、加入香菇、芹菜、黃瓜稍煮1分鐘左右, 再入蝦煮1分鐘左右

7、將芹菜、香菇、黃瓜撈出裝在碗底, 一個個將蝦排成圈形, 倒上汁水, 撒上芹菜葉或香菜即可

盆盆蝦

三、香辣蟹

用料:大閘蟹2只、幹辣椒10克、花椒少許、薑少許、蒜適量、豆瓣醬適量、食鹽3克、料酒適量、胡椒粉適量、八角少許、桂皮適量、白糖適量、花生油50克

香辣蟹

1、螃蟹刷洗乾淨, 如圖所示, 在倒數第一和第二根蟹腳之間斜向插入筷子, 這樣螃蟹就不會再動了

2、開蓋, 去蟹腮, 蟹心, 把蟹剁塊, 加鹽, 料酒, 胡椒粉稍醃一會

3、熱鍋上油, 油溫6.7成熱時, 把蟹塊切口處沾點幹澱粉

4、下鍋炸紅後起鍋瀝油, 鍋中留少許底油, 下薑, 蒜片爆鍋

5、加入花椒, 幹紅辣椒, 八角, 桂皮煸香, 加豆瓣醬炒至出紅油

6、倒入炸好的螃蟹,

加鹽, 白糖, 味精調味後, 淋少許香油, 撒上香菜碎起鍋即可

四、湖南剁椒魚頭

用料:鰱魚頭1個、胡椒粉少許、料酒1大匙、食鹽1/3小匙、白酒1大匙、剁椒半碗、蒸魚豉油1大匙、植物油2大匙、薑1塊、小蔥2根

湖南剁椒魚頭

1、將魚頭洗淨, 從魚唇正中剖開, 注意不要完全切斷, 讓其連在一起,在魚頭下面魚肉較厚的部分斜劃幾刀以方便入味

2、將料酒、胡椒粉、鹽撒在魚頭上,抹勻,醃制約20分鐘

3、將高度白酒倒入剁椒中,拌勻待用

4、在醃制好的魚頭表面淋上少許植物油,抹勻

5、將薑切片,蔥切段,鋪在碗底,再放上處理好的魚頭

6、然後將步驟3的剁椒鋪在魚頭上

7、蒸鍋內放入適量的水,燒開,然後擺入魚頭,蓋蓋,大火隔水足汽蒸約10分鐘

8、將蒸好後的魚頭取出,倒去碗內多餘的湯汁,撒上蔥花,淋入蒸魚豉油,然後將適量的植物油燒熱(表面有少量白煙冒出),潑在上面即可

五、糖醋鯉魚

用料:鯉魚1條、雞蛋1個、小麥麵粉2大勺、澱粉1勺、水1碗、蒜8瓣、番茄醬2大勺、米醋2大勺、生抽1小勺、食鹽1勺半、水澱粉半碗、花生油適量

糖醋鯉魚

1、鯉魚收拾乾淨後抽掉兩面的腥筋,然後用刀傾斜45度角給魚均勻的劃斜開片

2、加鹽1勺,在魚身上下裡外都用手將鹽抹勻

3、盆裡加入麵粉2大勺,澱粉1勺,雞蛋1個,清水1碗,調成糊後將魚放入

4、提著魚尾,將魚通身掛上麵糊

5、拿出後再在魚身上兩面都灑一層幹麵粉,並抖掉多餘的部分

6、鍋內放入足夠多的油,七成熱的時候,將魚彎成弧形放入,小火炸。炸時可以用兩隻鍋鏟按住鯉魚定型

7、將兩面炸至微黃,魚熟透,即可撈出

8、撈出的魚稍晾涼一會,或者涼透也行

9、再回鍋炸第二遍,一直要用小火,防止外皮焦糊

10、炸至魚通體深黃即可撈入魚盤中,尾巴向上的放

11、另起一鍋,放少許油,小火,油溫熱時加入蒜碎炒香,千萬別大火那樣蒜碎會糊掉的

12、當聞到蒜香味時,加入半碗清水,番茄醬2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,煮開

13、倒入水澱粉小半碗,拌勻後加小半勺鹽,再次煮開即可關火

14、趁熱將酸甜汁澆在魚上即可上桌

六、紅燒豬蹄

用料:豬蹄4個、蔥1段、薑1塊、蒜2瓣、腐乳(紅)2塊、八角1顆、桂皮1段、香葉2片、茴香籽1/3茶匙、沙拉油2湯匙、冰糖1小把、老抽1湯匙、料酒1湯匙

紅燒豬蹄

1、豬蹄先放在清水裡浸泡2小時以上。然後洗乾淨,摘乾淨皮上的毛,然後放在冷水中開大火焯水,焯水的時候不蓋蓋子。待水開四面顏色變白撈出,再用開水將豬蹄上的沫子沖乾淨

2、炒鍋中放入適量沙拉油,放入適量冰糖,中火炒糖色

3、炒至冰糖溶化,顏色變成焦黃色。放入豬蹄,立刻轉小火翻炒至皮都變成金黃色

4、然後放入適量的老抽、料酒、蔥、薑、蒜、八角、桂皮一起翻炒一下

5、放入適量清水。水開後撇去浮沫。將醬豆腐搗碎放入,小茴香和香葉裝在調料包裡一同放入

6、開鍋後蓋上鍋蓋轉小火燉2小時,燉到一小時的時候,放入適量鹽進去調下味

7、燉兩個小時後轉大火收汁,待湯汁差不多收幹關火即可

七、紅燒獅子頭

用料:豬肉餡適量、雞蛋1個、澱粉適量、油菜苔適量、沙拉油適量、食鹽適量、薑適量、蔥適量、胡椒粉適量、料酒適量、白糖適量、冰糖少許、老抽適量

紅燒獅子頭

1、豬肉餡中放1個雞蛋,一些澱粉,胡椒粉,鹽,糖,料酒,蔥薑末混合均勻

2、用筷子朝一個方向攪打上勁備用。這一步是為了讓讓獅子頭的口感好

3、戴上一次性手套,抓取適量肉餡,注意哦,獅子頭並不是揉成團,而是摔成團的。肉餡在兩手之間反復摔打會越來越有粘性,然後自然成漂亮的球形,且不易破碎

4、入油鍋炸制表面金黃形成硬殼狀即可撈出控油

5、鍋中留底油,下蔥薑片爆香,加稍多一些的開水燒開

6、倒入老抽,放入鹽,冰糖調味

7、放入炸好的獅子頭,大火燒開轉小火,加蓋燉煮20分鐘。焯幾根菜心搭配擺盤。綠綠的青菜搭配肥而不膩的獅子頭,特別的好吃

八、糖醋排骨

用料:豬小排500克、冰糖50克、薑15克、陳醋40克、白芝麻少許、玉米油30克、白砂糖20克、澱粉10克、水適量

糖醋排骨

1、豬小排500克、冰糖50克、生薑15克、陳醋40克、白芝麻少許

2、豬小排冷水下鍋,煮去血水,水開後撇開浮沫撈出排骨

3、生薑拍爛、冰糖敲碎,冷玉米油把冰糖放入中小火把糖色炒好

4、倒入豬小排,翻炒使糖色均勻裹在排骨上,放入生薑,繼續翻炒,炒到排骨金黃為止

5、倒入熱水,水量不要太多,沒過排骨即可,如圖,蓋上鍋蓋,大火燒開後,轉小火慢燉,一直燉到水快幹為止

6、中火,倒入糖醋汁(白砂糖20克+陳醋40克提前調好)炒勻

7、中火,倒入水澱粉勾芡(澱粉10克+水40克提前調好)快速炒勻,有粘稠感了就可以關火了

8、裝盤後撒上白芝麻點綴即可

九、茄汁素丸子

用料:小麥麵粉300克、胡蘿蔔1根、香菜40克、饅頭半個、雞蛋1個、蔥適量、薑適量、食鹽2克、五香粉適量、水適量、沙拉油適量、番茄醬2勺、醋1勺、白糖1勺、澱粉1勺

茄汁的比例:番茄醬3勺、鹽2克、醋1勺、白糖2勺、少量的清水,調好後可以嘗一嘗,適合自己的口味才好,然後再放入水澱粉調成汁

茄汁素丸子

1、把胡蘿蔔切絲;蔥、香菜切末;饅頭切末

2、麵粉倒入盆中,加入切好的胡蘿蔔、蔥、薑、香菜、饅頭,打入雞蛋、鹽、五香粉,加入適量清水調成稠糊

3、鍋中放油,七成熱時,下丸子,炸至金黃熟透,撈出放在吸油紙上濾油

4、番茄醬2勺、鹽2克、醋1勺、白糖1勺、澱粉1勺,適量的清水調成茄汁

5、鍋中倒入調好的茄汁,煮至透明即可關火,淋到炸好的丸子

十、番茄燉牛腩

用料:牛腩500克、番茄2個、香芹1棵、胡椒粉少許、八角3個、花椒30粒、茴香籽20粒、蔥5克、薑1塊、蒜5瓣、食鹽1茶匙、白糖1湯匙、料酒1湯匙、花生油2湯匙、水適量

番茄燉牛腩

1、將牛腩洗淨切大塊,番茄切塊、香芹切段、薑切片、蔥切段、蒜剝皮

2、涼水牛肉下鍋焯水,焯出血沫撈出溫水洗淨待用

3、鍋燒熱後內放油,煸香蔥薑蒜花椒、大料、小茴香

4、煸炒出香味,放入香芹段炒出香味

5、放入牛肉塊煸炒、烹入料酒

6、將煸炒好的牛肉放入鍋內加足開水

7、大火燒開關小火燉1小時,使湯汁濃稠(可自行根據牛腩老嫩情況及鍋的質地決定時間長短)

8、放入切好的番茄塊、加鹽、胡椒粉、白糖調味

9、再燉5分鐘,直至番茄軟爛出紅油即可出鍋

讓其連在一起,在魚頭下面魚肉較厚的部分斜劃幾刀以方便入味

2、將料酒、胡椒粉、鹽撒在魚頭上,抹勻,醃制約20分鐘

3、將高度白酒倒入剁椒中,拌勻待用

4、在醃制好的魚頭表面淋上少許植物油,抹勻

5、將薑切片,蔥切段,鋪在碗底,再放上處理好的魚頭

6、然後將步驟3的剁椒鋪在魚頭上

7、蒸鍋內放入適量的水,燒開,然後擺入魚頭,蓋蓋,大火隔水足汽蒸約10分鐘

8、將蒸好後的魚頭取出,倒去碗內多餘的湯汁,撒上蔥花,淋入蒸魚豉油,然後將適量的植物油燒熱(表面有少量白煙冒出),潑在上面即可

五、糖醋鯉魚

用料:鯉魚1條、雞蛋1個、小麥麵粉2大勺、澱粉1勺、水1碗、蒜8瓣、番茄醬2大勺、米醋2大勺、生抽1小勺、食鹽1勺半、水澱粉半碗、花生油適量

糖醋鯉魚

1、鯉魚收拾乾淨後抽掉兩面的腥筋,然後用刀傾斜45度角給魚均勻的劃斜開片

2、加鹽1勺,在魚身上下裡外都用手將鹽抹勻

3、盆裡加入麵粉2大勺,澱粉1勺,雞蛋1個,清水1碗,調成糊後將魚放入

4、提著魚尾,將魚通身掛上麵糊

5、拿出後再在魚身上兩面都灑一層幹麵粉,並抖掉多餘的部分

6、鍋內放入足夠多的油,七成熱的時候,將魚彎成弧形放入,小火炸。炸時可以用兩隻鍋鏟按住鯉魚定型

7、將兩面炸至微黃,魚熟透,即可撈出

8、撈出的魚稍晾涼一會,或者涼透也行

9、再回鍋炸第二遍,一直要用小火,防止外皮焦糊

10、炸至魚通體深黃即可撈入魚盤中,尾巴向上的放

11、另起一鍋,放少許油,小火,油溫熱時加入蒜碎炒香,千萬別大火那樣蒜碎會糊掉的

12、當聞到蒜香味時,加入半碗清水,番茄醬2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,煮開

13、倒入水澱粉小半碗,拌勻後加小半勺鹽,再次煮開即可關火

14、趁熱將酸甜汁澆在魚上即可上桌

六、紅燒豬蹄

用料:豬蹄4個、蔥1段、薑1塊、蒜2瓣、腐乳(紅)2塊、八角1顆、桂皮1段、香葉2片、茴香籽1/3茶匙、沙拉油2湯匙、冰糖1小把、老抽1湯匙、料酒1湯匙

紅燒豬蹄

1、豬蹄先放在清水裡浸泡2小時以上。然後洗乾淨,摘乾淨皮上的毛,然後放在冷水中開大火焯水,焯水的時候不蓋蓋子。待水開四面顏色變白撈出,再用開水將豬蹄上的沫子沖乾淨

2、炒鍋中放入適量沙拉油,放入適量冰糖,中火炒糖色

3、炒至冰糖溶化,顏色變成焦黃色。放入豬蹄,立刻轉小火翻炒至皮都變成金黃色

4、然後放入適量的老抽、料酒、蔥、薑、蒜、八角、桂皮一起翻炒一下

5、放入適量清水。水開後撇去浮沫。將醬豆腐搗碎放入,小茴香和香葉裝在調料包裡一同放入

6、開鍋後蓋上鍋蓋轉小火燉2小時,燉到一小時的時候,放入適量鹽進去調下味

7、燉兩個小時後轉大火收汁,待湯汁差不多收幹關火即可

七、紅燒獅子頭

用料:豬肉餡適量、雞蛋1個、澱粉適量、油菜苔適量、沙拉油適量、食鹽適量、薑適量、蔥適量、胡椒粉適量、料酒適量、白糖適量、冰糖少許、老抽適量

紅燒獅子頭

1、豬肉餡中放1個雞蛋,一些澱粉,胡椒粉,鹽,糖,料酒,蔥薑末混合均勻

2、用筷子朝一個方向攪打上勁備用。這一步是為了讓讓獅子頭的口感好

3、戴上一次性手套,抓取適量肉餡,注意哦,獅子頭並不是揉成團,而是摔成團的。肉餡在兩手之間反復摔打會越來越有粘性,然後自然成漂亮的球形,且不易破碎

4、入油鍋炸制表面金黃形成硬殼狀即可撈出控油

5、鍋中留底油,下蔥薑片爆香,加稍多一些的開水燒開

6、倒入老抽,放入鹽,冰糖調味

7、放入炸好的獅子頭,大火燒開轉小火,加蓋燉煮20分鐘。焯幾根菜心搭配擺盤。綠綠的青菜搭配肥而不膩的獅子頭,特別的好吃

八、糖醋排骨

用料:豬小排500克、冰糖50克、薑15克、陳醋40克、白芝麻少許、玉米油30克、白砂糖20克、澱粉10克、水適量

糖醋排骨

1、豬小排500克、冰糖50克、生薑15克、陳醋40克、白芝麻少許

2、豬小排冷水下鍋,煮去血水,水開後撇開浮沫撈出排骨

3、生薑拍爛、冰糖敲碎,冷玉米油把冰糖放入中小火把糖色炒好

4、倒入豬小排,翻炒使糖色均勻裹在排骨上,放入生薑,繼續翻炒,炒到排骨金黃為止

5、倒入熱水,水量不要太多,沒過排骨即可,如圖,蓋上鍋蓋,大火燒開後,轉小火慢燉,一直燉到水快幹為止

6、中火,倒入糖醋汁(白砂糖20克+陳醋40克提前調好)炒勻

7、中火,倒入水澱粉勾芡(澱粉10克+水40克提前調好)快速炒勻,有粘稠感了就可以關火了

8、裝盤後撒上白芝麻點綴即可

九、茄汁素丸子

用料:小麥麵粉300克、胡蘿蔔1根、香菜40克、饅頭半個、雞蛋1個、蔥適量、薑適量、食鹽2克、五香粉適量、水適量、沙拉油適量、番茄醬2勺、醋1勺、白糖1勺、澱粉1勺

茄汁的比例:番茄醬3勺、鹽2克、醋1勺、白糖2勺、少量的清水,調好後可以嘗一嘗,適合自己的口味才好,然後再放入水澱粉調成汁

茄汁素丸子

1、把胡蘿蔔切絲;蔥、香菜切末;饅頭切末

2、麵粉倒入盆中,加入切好的胡蘿蔔、蔥、薑、香菜、饅頭,打入雞蛋、鹽、五香粉,加入適量清水調成稠糊

3、鍋中放油,七成熱時,下丸子,炸至金黃熟透,撈出放在吸油紙上濾油

4、番茄醬2勺、鹽2克、醋1勺、白糖1勺、澱粉1勺,適量的清水調成茄汁

5、鍋中倒入調好的茄汁,煮至透明即可關火,淋到炸好的丸子

十、番茄燉牛腩

用料:牛腩500克、番茄2個、香芹1棵、胡椒粉少許、八角3個、花椒30粒、茴香籽20粒、蔥5克、薑1塊、蒜5瓣、食鹽1茶匙、白糖1湯匙、料酒1湯匙、花生油2湯匙、水適量

番茄燉牛腩

1、將牛腩洗淨切大塊,番茄切塊、香芹切段、薑切片、蔥切段、蒜剝皮

2、涼水牛肉下鍋焯水,焯出血沫撈出溫水洗淨待用

3、鍋燒熱後內放油,煸香蔥薑蒜花椒、大料、小茴香

4、煸炒出香味,放入香芹段炒出香味

5、放入牛肉塊煸炒、烹入料酒

6、將煸炒好的牛肉放入鍋內加足開水

7、大火燒開關小火燉1小時,使湯汁濃稠(可自行根據牛腩老嫩情況及鍋的質地決定時間長短)

8、放入切好的番茄塊、加鹽、胡椒粉、白糖調味

9、再燉5分鐘,直至番茄軟爛出紅油即可出鍋