巧用雙手拍去疾病

如果每天的工作都會讓你感覺到不適， 或者是會因為這樣或者那樣的工作而感到身心疲憊， 但是又不知道該怎樣解決。 這時候你就需要借助一個很簡單的動作， 只要用手輕輕地拍打身上的部位， 就能夠得到意想不到的結果， 這不僅是緩解身體上的不適， 更是治療許多疾病的重要輔助工作。 我們經常會看到不少人用手拍擊身上， 但是你知道其中的奧妙麼？下面小編就給你們揭秘用雙手拍去身上疾病的奧妙吧！

1、拍打整個頭部， 重點是百會穴

拍打頭部主要對頭疼、頭暈、發麻、小腦萎縮、記憶力減退、腦血栓後遺症有顯著作用

拍打百會穴主要針對高血壓、失眠， 同時對頸椎有輔助治療的作用， 根據每個人的個體病情不同， 感受也有所不同， 表現情況有頭脹、頭悶、深度有痛點等， 氣血暢通後不適感會自然消失。

2、拍打整個面部， 重點是眼睛

拍打面部可舒展皺紋、祛斑、活膚、增強皮質彈性，

3、拍打囟門及前額

拍打囟門可治療感冒發燒、過敏性鼻炎、鼻塞， 及因感冒引起的頭疼等症狀， 輕者幾十下， 重者上百下就可暢通。 拍打前額時有針刺的感覺， 等拍到有溫熱感時， 不適現象即可消失。

4、揉按脖頸， 輕擊頸椎

脖頸這個部位經絡、動脈靜脈都很豐富， 揉按這裡會促進頭部的血液迴圈， 對落枕、扭傷、淋巴上火、嗓子痛等症狀有較好的效果。 輕輕拍打頸椎可緩解頸椎增生、鈣化， 供血不足引起的頭痛、噁心和脖頸僵直等症狀。 經常用雙手揉脖頸是最好的護理方法，

這樣看似簡單的幾招就能夠緩解身上的疼痛， 也能夠治療一些輕微的身體不適， 還能夠緩解由於長時間工作帶來的頸椎關節的不適。 輕拍身體的穴位和患處， 更是一種重要的養生方式， 看到這裡是不是覺得學到了很多呢。 在平時的生活工作中， 可以利用這幾種方式為自己排解疲勞， 改善身體狀況。