經常掉頭發怎麼辦 9種脫髮偏方推薦

9種脫髮偏方推薦

1、首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克， 陳皮15克， 川椒9克， 大青鹽13克。 加水3000毫升， 煎至1500毫升， 取藥汁， 放入黑豆500克，

煮至藥汁全部被豆吸收光為止， 將豆曬乾後， 每次嚼服60粒， 每日3次， 治癒方停。

2、天麻、首烏、熟地、白芍、當歸、木瓜各33克， 菟絲子50克， 川芎17克。 共研成粉， 和為蜜丸， 每丸10克。 早晚各服1丸， 溫水送服。

3、取墨2錠， 並且進行研磨， 之後再取醋3.5ml。 將研磨好的墨粉放入醋中進行攪拌。 攪拌均勻後擦在患部即可。 每天使用3次。

4、食醋150毫升， 加熱水200毫升。 趁熱洗頭， 每日1次。 常洗見效。

5、桑白皮120克， 水煎， 去渣， 以水洗髮， 治癒為止。

6、川芎5克， 首烏20克， 核桃30克。 共搗碎煎湯代茶飲。

7、生赭石500克， 研成細末後過篩。 早晚飯前各服3克， 連服3個月即可治癒。 主治青年脫髮。

8、鮮側柏葉30克， 霜桑葉15克， 鬧羊花3克， 骨碎補12克， 透骨草10克， 皂角3克。 研末， 放入大口瓶中， 用75%的酒精浸泡， 酒精以沒過藥末為度， 將瓶口密封，

7天后即可使用。 用時以紗布濾出部分藥液， 用脫脂棉蘸之塗抹患處， 每日3-4次， 治癒為止。

9、生薑皮(焙乾)、人參各30克， 共為細末， 將生薑切斷蘸藥末於落髮處擦之， 隔日一次。 本方主要用於精神因素導致的脫髮。

避免脫髮的方法有哪些

1、要少吃刺激性食物， 儘量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習慣， 同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等， 以免阻礙機體正常迴圈， 頭皮產生過多油脂。

2、每日在放鬆時進行頭部按壓可以預防脫髮， 最簡單的方法就是雙手十指在頭皮上向前或向後梳理頭髮， 按壓頭皮， 以促進頭皮的血液迴圈， 幫助毛囊吸收養分。

3、保持頭髮的濕潤也是預防脫髮的一種方法。 日曬、空調房都容易造成髮絲缺水、乾燥、斷裂，

形成脫髮。 我們的頭髮也如皮膚一樣需要水的滋潤， 平日覺得空氣乾燥時， 可以在髮絲上噴一些補水噴霧， 隨時保持髮絲的濕潤和彈性。

3、妥善舒解工作壓力， 盡可能多做運動， 保持身體血液迴圈正常。

4、要減少燙髮、染髮的次數。 如果要燙、染頭髮儘量選用高品質的美髮產品， 在燙染後做好頭髮的深層修復和護理， 減少髮絲受損情況。

5、洗髮時， 使用具有舒緩作用的洗髮水， 既能保持頭髮的清潔， 減少多餘油脂;又能促進頭皮健康， 強韌髮絲。

6、多喝水也可以預防脫髮， 多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物， 為頭髮生長提供充足的水分和養分。