讓你大魚大肉不上火

寒冬悄悄的過去， 再想大魚大肉的吃肉不僅讓人覺得有些油膩， 還容易上火。 那麼該怎麼個吃法才能有肉吃又不上火呢­因此， 吃時更講究方法。 不能“大魚大肉”， 而是應該“小魚小肉”——吃的量要少， 製作要精細， 切成肉末、肉絲、肉片等， 比肉塊更容易消化。

寒冬悄悄的過去， 再想大魚大肉的吃肉不僅讓人覺得有些油膩， 還容易上火。 那麼該怎麼個吃法才能有肉吃又不上火呢­因此， 吃時更講究方法。 不能“大魚大肉”， 而是應該“小魚小肉”——吃的量要少， 製作要精細， 切成肉末、肉絲、肉片等， 比肉塊更容易消化。