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7一8個月寶寶輔食食譜

小寶寶在6月上下就需要輔食添加, 根據寶寶輔食來考慮嬰兒營養的欠缺。 針對寶寶輔食的加上是有標準的, 要從少到多, 從稀到稠, 從細到粗, 從軟到硬來加上, 還務必要非常容易消化吸收, 而且營養成分成分相對性較高。 下邊來掌握7-8月小寶寶輔食食譜。

7-8月小寶寶輔食食譜

1、蔬菜魚肉粥

原材料:蔬菜、鯰魚

作法:鯰魚取肚子上的肉除刺, 蔬菜剁碎炒過, 梗米煮粥投料稍煮。

2、豬瘦肉蘿卜粥

原材料:蘿卜、 豬瘦肉、梗米

作法:豬瘦肉、蘿卜煮湯后放進梗米熬成粥。

3、雞蛋番茄粥

原材料:西紅柿、生雞蛋、梗米

作法:番茄炒雞蛋, 放進熬好的小米粥拌和。

4、紅蘿卜鱈魚粥

原材料:銀鱈魚、紅蘿卜、梗米

作法:銀鱈魚去骨, 紅蘿卜切末煮開, 放進小米粥拌和。

5、新鮮豬肉小餛飩

原材料:生豬肉糜、餛飩皮、菜汁

作法:小餛飩包包入小量肉沫, 菜汁燒開下小餛飩。

寶寶輔食食譜加上常見問題

1、由小量剛開始, 慢慢增加。 當小孩想要吃能夠一切正常消化吸收時, 再慢慢增加。 如小孩不愿吃, 就不必湊合地喂, 能夠過2~3天再喂。

2、寶寶輔食要由稀到干, 由細到粗, 由軟到硬, 由淡到濃, 由淺入深逐漸提升, 要使小孩有一段慢慢融入的全過程。

3、要依據時節和小孩人體情況來輔食添加, 并要一樣一樣地提升, 慢慢到多種多樣。 如小孩排便變稀異常, 要中止提升, 待恢復過來后再提升。 此外, 在酷熱的夏天和身體不好的狀況下, 不必輔食添加, 以防小孩造成不適感。

4、寶寶輔食宜在寶寶吃奶前挨餓時加上,

那樣小孩容易認可。 伴隨著寶寶輔食的慢慢提升, 可由每日替代半頓奶逐漸銜接到替代一頓奶。