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小心!夏季空調溫度過低容易得關節炎

關節炎是一種常見的關節疾病, 很多人以為只有創傷性才會導致關節炎, 其實生活中的一些細節不注意也會導致糜患關節炎, 例如夏季空調過低。

關節炎患病是許多綜合因素共同作用的結果, 除了損傷和感染等以上幾種因素以外, 環境溫度同樣起著至關重要的作用, 長期溫度過低也會患關節炎。 夏天人體的毛孔處於擴張狀態, 此時如果環境溫度過低容易導致人體受涼, 從而引起體內血管痙攣收縮, 淺層的組織器官缺血, 影響局部組織新陳代謝從而導致功能的紊亂。 這種情況在人體處於睡眠狀態時尤甚, 因此這就是人們在夏天在空調環境很容易出現關節炎的原因了。

此外, 如果夏天空調的溫度過低, 空調出風口及風扇長時間直吹人體背部或關節處, 可能會誘發或加重腰肌纖維炎、頸椎病及骨關節炎等病情。 人在睡眠時, 關節部位血液迴圈速度變慢,

長時間的低溫會使肌肉、韌帶僵硬, 從而導致關節炎症的發生。 由於頸肩背部是睡眠時最少活動的部位, 因而因睡涼席引起的肩周炎及腰背痛在夏天也極為常見。

在夏季大家開空調要注意溫度, 最好避免寒冷、潮濕等誘發關節病的因素, 尤其已有關節炎的人更應注意, 要多選擇陽光充足、濕度適宜的房間居住。