薏米的八種食療方 可有效健脾抗癌

薏米屬雜糧類， 大家都知道多吃雜糧對我們的身體是非常有益的， 平時多吃薏米都有哪些好處?薏米的功效與作用分別都有哪些?下面小編就給大家介紹一下薏米食療方， 可有效健脾抗癌， 一起來學學吧!

1、薏米煮粥食， 治肺癰。

2、薏米60克， 白術45克， 水煎服， 治濕重腰疼。

3、薏苡仁醪：

薏米100克， 煮成稠米粥。 另用糯米500克煮成幹米飯， 與苡米粥混合， 待冷， 加酒麴適量拌勻(與製作糯米酒方法相同)， 發酵成為酒釀， 每日隨量佐飧食用。 有健脾胃， 去風濕， 強筋骨之作用， 可治風濕性關節炎。

4、薏米蓮子百合粥：

薏米50克， 蓮子(去心)30克， 百合20克， 先煮爛， 再與粳米50克同煮粥用適量紅糖(或蜂蜜)調味食用。 有健脾祛濕， 潤肺止瀉， 健膚美容作用， 適用於大便溏爛， 下肢濕疹， 面部座瘡等症。

5、薏米粥[方一]：

薏米50克煮粥， 用適量白糖調味食用。 每日一次， 連續服用一個月。 有健脾除濕作用， 適用於脾胃虛弱， 風濕關節炎， 水腫， 手腳伸屈不利， 皮膚扁平疣(瘊子)等症。

6、薏米粥[方二]：

薏米30-60克， 粳米50克， 同煮粥， 用適量白糖調味食用。 有健脾和胃， 除濕利水， 抗癌消炎作用， 適用於體虛或老年人浮腫， 下肢腳氣， 食欲不振， 脾虛腹瀉， 風濕痹痛， 牛皮癬， 濕疹， 風濕腰病等症。

7、薏米白果湯：

薏米60克， 白果(去殼)8-12枚， 同煮湯， 用適量白糖(或冰糖)調味食用。 有健脾除濕， 清熱排膿作用。 適用於脾虛泄瀉， 痰喘咳嗽， 小便澀痛， 糖尿病， 水腫， 青年扁平疣等症。

8、薏米美容酒：

薏米粉100克裝瓶內，