淺表性胃炎怎樣“不藥而愈”
慢性淺表性胃炎症狀多樣, 且與病情不一定成正比, 診斷需依賴胃鏡及病理檢查。 該病屬中醫胃脘痛、心下痞之範圍, 易反復發作,
專家們研究認為, 多數淺表性胃炎症狀輕微或無痛, 具有自限性, 可自行消失。 經過數月或數年病變也可以完全恢復。
那麼, 淺表性胃炎怎樣才能“不藥而愈”呢?
1、注意飲食和生活調理。 避免長期攝入粗糙、刺激性食物;避免過熱飲料及過鹹飲食;做到飲食有節, 定時定量, 防止暴飲暴食。
2、避免刺激。 不用或儘量少用對胃刺激性強的藥物, 如皮質激素類、非甾體抗炎藥和鉀、鐵、碘等藥物;並要戒酒戒煙。
3、樂觀豁達。 有的醫學專家指出:不少胃病病人症狀並非來源於胃病本身, 而是來自恐病的心理因素。 所以, 精神與心理上的調理很重要。 注意保持樂觀豁達情緒, 可以有效改善症狀。
當然,