茯苓怎么祛斑
茯苓在平時的用途是非常廣泛的， 不僅可以健脾， 還可喲用來寧心安神， 茯苓平時還經常被用來治療咳嗽等疾病， 茯苓在日常生活中的功效是很多的， 還有些人用茯苓來祛斑， 茯苓可以喝很多的東西搭配起來， 祛斑效果也是非常不錯的， 對于愛美的人來說茯苓怎么祛斑是大家平時最為關心的事情。
茯苓怎么祛斑?
1、茯苓杏仁奶茶
添加了杏仁， 可以健脾寧心， 面色紅潤， 對付春季出現的色斑、小痘痘等有不錯的效果， 常喝茯苓杏仁奶茶還有一定的助睡眠作用， 能緩解春季出現的煩躁情緒。
2、栗子茯苓粥
茯苓15克， 栗子10枚， 糯米30克， 將茯苓洗凈入鍋， 加冷水， 用小火煎半小時， 棄渣留湯， 加入栗子肉、糯米， 再煮成粥食用。 功效：健脾益腎， 利濕止瀉， 適宜于小便不利、慢性腎炎者。
3、當歸茯苓燉雞湯
茯苓20g， 當歸50g， 生姜一塊,烏雞一只,用適量的水， 文火共燉， 直到它的肉變爛以及湯變濃的時候，
4、蓮子茯苓糕
茯苓、蓮子、麥冬各等份， 茯苓、蓮子、麥冬共研細末， 加入白糖、桂花適量拌勻， 用水和面蒸糕食用。 功效：寧心健脾， 適宜于因心陰不足， 脾氣虛弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。
茯苓祛斑方法
1、材料
豬蹄2具， 白粱米500克， 白茯苓、商陸各150克， 白芷、藁本60克， 玉竹30克， 桃仁250克， 甘松、零陵香30克。
2、做法
先將豬蹄、白粱米用水煎煮， 直至豬蹄熟爛， 取汁1500毫升， 然后加入白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥， 繼續再煎， 等汁減至一半時， 過濾去渣， 再兌入甘松、零陵香末， 攪拌均勻， 用瓷瓶貯備用。 每晚用以涂面， 第二天早晨洗去。 能去面部皺紋， 兼治面部色斑， 使皮膚白潤光澤。
茯苓能祛斑嗎
1、某醫書中說到：“白茯苓為末， 合蜜和， 敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。 ”白茯苓既能去黑白面， 又牢牙烏發， 延年益壽。 茯苓， 味甘、淡， 性平， 能祛斑增白、潤澤皮膚， 還可以增強免疫功能， 擴張血管。
2、對于茯苓的美容記載， 可謂是歷史悠久、源遠流長， 除了著名的三白湯之外， 有美白、祛斑作用的方劑也不少， 如某書中記載的瓊玉膏， 其中就有茯苓， 有益氣養陰、潤膚增白的作用。 醫術中還說過， 如果吃茯苓至百日的話， 可以肌膚潤澤、延年耐老。
3、茯苓不但是一種保健的藥品，
