健康食譜

菊花彩色饅頭的做法

做菜無難事, 只怕有心人。 許多上班族每天忙著工作, 都沒有時間做飯, 廚藝也日益下降, 菊花彩色饅頭的做法極為簡單, 下班回家就可以輕鬆做好, 再配上香噴噴的白米飯, 真真是世上一大美味。

1、.白色麵團裡放入白砂糖, 用溫水把酵母完全溶解化開和麵, 揉成光光的麵團。

2、.紫色麵團是用紫薯做的。 紫薯去皮上鍋蒸熟, 趁熱加入白糖用勺子搗爛, 放涼後單另和一碗白麵摻起來,

用溫水調的酵母把紫色麵團揉好。

3、3.綠色麵團是菠菜做的。 菠菜、油菜和小青菜都可以做, 我家沒有榨汁機, 把菠菜切碎和白麵團揉起來的, 用酵母水揉成綠色麵團。

4、菠菜麵團揉好揉光, 蓋上保鮮膜等待發酵, 秋天家裡冷, 放在暖和處3-4小時發到1.5倍大。 取出來放在案板撒上麵粉多揉, 擠出多餘空氣。

5、同樣方法揉光蓋上保鮮膜或者放盆裡蓋上濕抹布, 放在溫暖處發酵到1.5倍大小, 撒上幹麵粉揉光。

6、紫薯麵團也是一樣, 揉光後, 如果家裡溫度不高, 可以放盆裡蓋上抹布在放到蒸鍋裡, 蓋上鍋蓋發酵。

7、面發好後, 切成小劑子, 顏色自由搭配。 紫色包白色, 或者白色包綠色都行。 紫色面擀成餃子皮, 裡麵包一個白麵團, 像包包子一樣, 收口捏緊朝下,

壓扁。

8、壓扁後, 也可以用擀麵杖稍微擀一下, 分成8等份, 切記不要切斷。

9、用右手的拇指和食指,捏一個花瓣的尖,這樣花瓣就出來了。在用一個顏色面取一點做花心,點綴一下。

10、顏色自己搭配,冷水上鍋等到鍋冒熱氣時開始看時間,蒸15分鐘關火在悶3分鐘可出鍋。做好的成品圖展示。

11、蒸好的菊花饅頭,香甜可口。

冬季就是要喝一些美味湯飲,燉好之後的菊花彩色饅頭非常可口,喝幾口下肚就感覺非常舒服,而且最為開胃,讓人吃了之後欲罷不能。

9、用右手的拇指和食指,捏一個花瓣的尖,這樣花瓣就出來了。在用一個顏色面取一點做花心,點綴一下。

10、顏色自己搭配,冷水上鍋等到鍋冒熱氣時開始看時間,蒸15分鐘關火在悶3分鐘可出鍋。做好的成品圖展示。

11、蒸好的菊花饅頭,香甜可口。

冬季就是要喝一些美味湯飲,燉好之後的菊花彩色饅頭非常可口,喝幾口下肚就感覺非常舒服,而且最為開胃,讓人吃了之後欲罷不能。