現在人們的生活壓力越來越大，對於疾病的預防也越來越重視，這種食物很難吃卻抗癌！

現在人群的生活壓力越來越大， 對於疾病的預防也越來越重視。

其中對於癌症的預防也是防而又防， 不過卻不怎麼喜歡吃這類食物。 這是可惜！

它就是麥麩， 即麥皮， 小麥加工麵粉副產品， 麥黃色， 片狀或粉狀。 富含纖維素和維生素， 主要用途有食用、入藥、飼料原料、釀酒等。

為小麥磨取麵粉後篩下的種皮， 就是外面的皮， 主要是纖維、糊粉、一些礦物質和維生素性味甘涼， 可收斂汗液。

小麥皮含有豐富的膳食纖維， 是人體必需的營養元素， 可提高食物中的纖維成分， 可改善大便秘結情況， 同時可促使脂肪及氮的排泄，

它還可有助於預防結腸及直腸癌， 可降低血液中雌激素的含量， 可預防乳腺癌哦。 聽小編說吃它有這麼多， 你還不行動趕快吃起來， 好東西要與朋友共同分享哦！