女性夏季喝什麼茶好？多喝養生茶可美容

2016-05-22

夏季炎熱，很多人喜愛通過喝茶來解渴。其實不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還真的可以起到美容養顏的作用。若能在解渴除燥之餘，還能有美容功效的話，那自然大受女性朋友們的歡迎。那麼女性夏季喝什麼茶好呢？接下來就為大家介紹9種喝了可以美容的養生茶，愛美的女性朋友們不妨喝喝看。

女性夏季喝什麼茶好？多喝養生茶可美容

1、薄荷茶

做法及功效：取適量薄荷用開水沖泡或煮，薄荷的功效是散風清熱止痛，能消除夏日的火氣與腸胃鬱悶，還可治療夏季熱感冒，對治療風熱牙痛效果明顯，同時也具有一定的抗衰老及滋潤肌膚的美容功效，因此也是一款理想的夏季常飲養生茶。

2、玫瑰蜂蜜茶

做法及功效：在玫瑰花茶中加入適量的蜂蜜，攪拌均勻後飲用，可以促進身體新陳代謝，調和肝脾，理氣和胃，又減肥消脂的茶飲。玫瑰本來就具有美容的效果，

特別是對於肌膚美白和保濕具有很好的作用。

3、洛神花茶

做法及功效：取適量洛神花用開水沖泡飲用，洛神花味酸，有活血補血功能，能生津止咳、養顏美容且有助消化，增強胃功能，是女人常選夏季飲用茶飲之一。

4、金銀花茶

做法及功效：取適量的金銀花，薰衣草，甘草，蜂蜜等搭配在一起，用溫水泡15分鐘左右即可，然後每日飲用，能夠達到消炎祛痘的作用，改善臉部皮膚暗沉的膚質，同時又增加了肌膚的光澤度。

5、檸檬茶

做法及功效：取一顆檸檬切片用開水沖泡飲用，檸檬中可是富含大量的維生素成分，常喝檸檬茶可是具有保護肌膚細胞的作用，修復受損的肌膚，讓肌膚變得更加有抵抗力，還能夠防止紫外線的傷害。喝熱檸檬茶還具有抗癌症的效果。

6、花梨紅棗蜂蜜茶

做法及功效：將梨切成塊，紅棗去核一起沖泡，加入適量蜂蜜拌勻即可。梨子中可是含有豐富的膳食纖維，可以有效的降低膽固醇的含量，還能起到排毒的功效，以此達到滋養肌膚的美容養顏的作用。

還可以有效的預防輻射。

7、薰衣草茶

做法及功效：取適量薰衣草沖泡飲用，此款茶有治療頭痛、失眠、咳嗽、治療呼吸器官問題，緩和神經緊張、偏頭痛、安定消化系統、改善肌膚問題，同時也具有一定的抗衰老及滋潤肌膚的美容功效。

8、檸檬香蜂茶

做法及功效：將檸檬切片或榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜。檸檬配蜂蜜，很適合夏季飲用茶飲之一。檸檬香蜂茶能夠放鬆心情，緩解神經緊張。檸檬富含VC，美白肌膚並增強抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

9、迷迭香茶

做法及功效：取適量迷迭香用開水沖泡飲用。此款花茶，很適合長期在辦公室辦公的MM們夏季飲用。迷迭香能抵禦電腦輻射，提神醒腦、療頭痛、增強記憶力，

幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛，促進頭皮血液迴圈，改善掉發和禿頭現象，降低頭皮屑的發生。多喝還有減肥、消水腫、抗老化的作用。